除了不良生活習慣和遠離輻射之外，寶媽也要記住保持情緒的平和，因爲不良情緒也會影響寶寶的發育，也容易造成胎兒畸形。不管是在備孕期間還是在懷孕的時候，夫妻雙方都要保持良好的生活習慣，遠離一切有可能會威脅孩子健康的…......

產後，新媽媽的飲食標準(1)補充生產時所消耗的大量體力;(2)充分製造乳汁，滿足寶寶生長髮育的基本需求;(3)飲食需合理，營養要均衡，避免發胖。產後，新媽媽的10條飲食祕訣1、確認一天所需的卡洛里產後所需的卡洛里，如爲完全哺餵......

產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性並不不亞於妊娠期，產後康復的好壞，關係終生。以下六種產後病需提早預防找準對策。分娩以後，除乳房外，產婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復到到妊娠前狀態。這種變化相當緩慢，需......

有了孩子最怕的就是過多的關心了!特別是來自長輩跟鄰居，最愛問的“你有沒有餵母乳啊?”“你這樣寶寶吃不飽吧?”對於產後賀爾蒙變化很多的新手媽媽，隨便一句話都會很容易受打擊而崩潰，很努力又做不好的感覺很自責。1.關......

產褥期可以說是母體恢復身心的一個重要時間，尤其我們中國人對坐月子更是重視，如果新媽媽有發燒、身體不適的情形出現，應該要早期發現、早期治療，這樣每一個新媽媽都可以遠離產褥熱的困境。哪些原因造成產褥熱在新媽媽產後......

月嫂春節剛在家休息了一天，“新手媽媽”就打來了“求助電話”。20多歲的“80後”媽媽正處於極度焦慮中。現在，不少人都有這樣的感覺：“80後”的年輕媽媽們心理相當脆弱，經常會與家人或是服務人員爭吵。專業調查表明，“80後......

媽媽生產後，母乳很重要，怎樣讓媽媽儘早產奶呢。很多產後新媽總是抱怨自己乳汁太少，不夠寶寶吃，尤其是剛經過刨腹產的媽媽們，產後新媽媽如何才能早開奶呢?其實，只要你把握好開奶的黃金時機，就能爲日後的哺乳打下堅實的基礎。......

母乳中含有供孩子成長所需的鈣質，有數據顯示，產婦如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產後女性鈣流失的速度。而且，新媽媽本來就在生產時消耗了大量體力，哺乳期又特別容易出汗，再加上伺候孩子......

產後媽媽怎麼減肥呢?產後媽媽是否面對自己變樣的身材顯得十分沒有信心呢，以下親親寶貝小編介紹幾種中藥調理的方法，讓你產後健康瘦身不用愁!一、多吃纖維食物纖維食物可以促進腸胃暢通，幫助我們清除體內的垃圾，而且它們也......

地球媽媽剖腹產疤痕膏產品介紹：採用天然有機金縷梅、有機薰衣草和有機薄荷，幫助緩解產後私處疼痛、腫脹，減輕孕期產後痔瘡問題。100%有機認證，100%純天然草本。使用方法：順產7天后使用，剖腹產待拆線後使用，每天3次地球媽媽私......

產後憂鬱症阿玲是個很漂亮的女性，性格溫柔恬靜，很難想象她會做出很瘋狂的事情。恰恰就是這個柔弱女子產後憂鬱症阿玲是個很漂亮的女性，性格溫柔恬靜，很難想象她會做出很瘋狂的事情。恰恰就是這個柔弱女子，曾經試過三次抱着......

產後媽媽有崩潰的時候嗎。對一個無憂無慮了二十幾年的姑娘來說，成爲母親，是一種多麼複雜的壓力。每每就感覺自己還是個孩子，還要人哄呢。卻又多了一個要我哄的人。在產後我的小低落數不勝數，而崩潰感卻是有11次。產後媽媽......

1、紅色食品：如紅糖、紅棗、紅小豆等。紅糖指未經精練的粗製糖，除含糖份供給熱能外，與白糖相比紅糖還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，所含鐵量比其它食糖高3-10倍，適合產婦食用。紅棗、紅小豆等紅色食品，富含鐵、鈣等，能提高......

自然產媽媽宜食用——麻油豬肝原料：豬肝150克，帶皮老薑4片，黑麻油(黑芝麻煉製而成的油)30毫升，高湯適量。做法：先將豬肝洗淨切成1釐米厚的片，帶皮老薑洗淨切成薄片;黑麻油放入鍋中大火燒熱，放入老薑片，轉小火爆香，再......

產婦及哺乳媽咪補鈣提案補鈣理由：產後特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。可哺乳媽咪在產後體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因此，在......

對於剛生完寶寶的新媽媽來說，在做好身體各項的保健措施的同時，一定要注意有效的預防產後感染，那麼產後新媽媽如何預防產後感染呢?請看下文給出的一系列指導：首先對於會陰、陰道的感染，這一部分可能是因爲新媽媽在生產時造......

婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，使下肢靜脈迴流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來雙腿皮膚緊繃，待水腫消去就顯得皮膚鬆弛;一方面造成......

對於坐月子不能吃什麼，新媽媽們一定要牢記，只有這樣，纔不會在以後的日子裏因爲做月子落下了毛病而後悔。第一：坐月子的時候，胃腸的功能是比較弱的，因此一定不能吃的太飽，這樣不但會影響到你的胃口，還有引起消化不良的，因爲寶寶......

產後護膚是新媽媽必須重視的事情之一，產後會面臨痘痘、斑點、妊娠紋、脫髮四大肌膚問題，如果你有了以上的問題，千萬不要耽擱，越早治理越不會留下後患!那麼產後新媽如何選擇護膚品呢?產後新媽媽如何選擇護膚品第一大問題：痘......

剖宮產是在產婦小腹部做一條長8～10釐米的切口，打開腹腔，切開子宮，取出胎兒，然後層層縫合。產科醫生一般經慎重考慮後纔會施行此項手術。剖宮產常見的併發症有發熱、子宮出血、尿瀦留、腸粘連，遠期後遺症有慢性輸卵管炎、宮......