尿瀦留對新媽媽來說是一件很苦惱的事情，一般也只有少數新媽媽會遇到這種現象，本篇資訊，我們就詳細的來看看，產後新媽媽尿瀦留如何進行自我緩解?一般產婦在產後4—6小時即會自行排尿，如產後7小時尚不能自行排尿稱爲尿......

肌肉放鬆法放鬆時鬆開個人所有的緊身衣物，輕輕地坐在一張單人沙發上，雙臂和手平放於沙發扶手上，雙腿自然前伸，頭與上身輕輕後靠。整個放鬆訓練按照由下至上的原則，放鬆動作要領是先使該部位肌肉緊張，保持緊張狀態10秒鐘，然後......

如何讓孩子學會自我解決問題的能力？孩子遲早學會長大，總一天會獨立，下面來看看讓孩子學會自我解決問題的方法。兒童技能教養法的基本理念是：解決孩子現存問題的最好方法，是讓孩子學會某種能夠幫助自己克服這個問題的技能。......

聰明孩子養成記：多給孩子講講曾經發生在他身上的故事吧！對此她非常的困惑，最後，經過了解發現原來在她2歲的時候曾被貓咬過。可能你會問爲什麼2歲的事情都過去那麼久了，還能記住，而且還能對人產生影響嗎，也太神奇了吧。對，人類......

育兒中媽咪的辛勞故事①很快就會對照顧小孩感到憂鬱《出院後～1個月大》住院時，因爲有護理師及醫院的工作人員從旁協助的關係，剛生完小孩心情上也比較亢奮，每天持續着興奮狀態，並不會真的感覺到疲勞⋯⋯但是出院後，雖然爸媽......

在培養孩子的時候，也是自我修煉的過程。爲什麼這麼說呢？在教育、引導孩子的時候，父母也要嚴格要求自己，孩子就是父母的一面鏡子，自己是什麼樣子的，在孩子身上能直接投射出來！最近一直在京陪老公看病，不忙的日子裏便與弟弟家的......

女性最重要的身體部位之一就是乳房，乳房的健康也是非常重要的。所以，論乳房檢查的重要性，大家是知道的。乳房自我檢查乳房自我檢查分三個步驟：第一步鏡前檢查。首先，站在鏡前，裸露上身，雙臂垂於兩側，觀察自己乳房的外形，熟知自......

帶孩子哪有不累的？特別國內的媽媽帶娃最累，一大家子都圍着寶寶轉，國外好多媽媽帶娃一個人搞定輕輕鬆鬆，爲什麼我們帶娃就那麼累呢？■相信很多媽媽都有這樣的一個經歷，懷孕辛苦，有人說，生了就解放；等生完發現是個大坑，每天忙得昏......

剖宮產的新媽媽，在術後自我護理上非常關鍵，如果護理不當將會嚴重影響新媽媽的身體恢復，因此新媽媽要重視起來，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽們整理了一套，剖宮產產後的自我護理常識手冊，一起來看看吧。剖宮產產後的自我護理......

很多家長心中都有這樣的疑問“怎麼讓我的寶寶不遇到挫折，不失落？”麗茲.莫麗森（LizMorrison）是紐約著名的心理治療師，她主要研究親子教育。長期研究親子關係的她對於處理孩子的情緒問題極爲了解，對於應對孩子失望情緒的方法......

“2歲以後，孩子似乎越來越難管了。”這是大多數父母都會有的煩惱。應對這個階段孩子的辦法，我們分享過很多。但是，得到了一種解決辦法，似乎並不能減少父母們的困擾。爲什麼我的孩子脾氣這麼壞？爲什麼他總愛衝我發脾氣？爲什......

除抗生素治療外，前列腺的自我療法對治療前列腺炎也有一定的療效。前列腺炎的自我療法常見有敷臍法、坐浴法和藥帶法。1、敷臍法：冰片1克，白胡椒8粒，分別研末，洗淨臍部，常規消毒，先把冰片放入臍孔，再用白胡椒末填滿，外蓋塑料薄......

健身運動腰間盤突出的康復主要是靠堅持長期的各種健身運動,這對腰間盤突出的康復是十分有益的,運動方式有散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。尤其要注意腰部的運動,以輕柔、幅度較大爲原則。保持正確的坐姿平時......

懷孕以後，準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，有些準媽媽因爲妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，出生後不夠健康，而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，母體的智商和健康直接影響着胎兒......

適當的運動男性朋友每天適量的運動不僅能讓身體變得越來越健康，且合適的運動還有助於提高精子質量。因此建議弱精的男性最好是選擇慢跑和游泳等方式運動，每次1小時左右，每週3次或以上次數即可。飲食調理弱精的男性平時可......

射精無力是指男性在性生活過程中無法將精液射出的現象。這會大大影響精子與卵子結合，從而導致不孕。那麼射精無力怎麼自我恢復？一起來看看吧。一般來說射精能力與性慾強弱有關，如果性慾減退，或出現陽痿症狀，就很容易出現射......

一旦失去控制，寶貝的胡鬧就會令頭痛的父母無所適從。如果恰好在公共場所，父母更是處在一個兩難的境地，既不想當衆懲罰寶貝，又不想輕易放棄原則，於是，他們的頭痛就會一再升級。那麼，怎樣才能讓寶貝有效地控制自己呢？寶貝爲什麼......

20世紀60年代末，當時在斯坦福大學的米舍爾因設計棉花糖實驗而聞名。在這項試驗中，一名工作人員將四五歲的孩子帶入一個房間，桌子上放着一個棉花糖。工作人員告訴孩子他將離開房間一會兒。如果孩子在他離開期間不吃棉花糖......

寶寶聽力的好壞將影響寶寶說話的能力，更影響寶寶日後的健康生活，因此，媽媽們應該要學會自我檢測寶寶的聽力，那麼如何正確的檢測呢?本文就來詳細的爲大家做指導。居家生活中，檢測寶寶的聽力，應該從以下這幾個方面入手：行爲觀......

5月15日是全國第11屆“防治碘缺乏病日”。杭州市疾控中心地方病、慢性病防治所徐衛民所長告訴記者，杭州是浙江省的主要碘缺乏病區，自實施綜合補碘干預後，學齡兒童尿碘水平顯著提高，達到正常範圍，並於2000年達到消除碘缺乏......