曾在渡邊淳一的一本書上看到過這樣的一段話，我深以爲然：“夫妻之間的關係，並不是短期的關係，雙方既然要共同生活幾十年，度過往後的餘生，那麼相互間保持一定的緊張感和神祕感，以便保持性魅力是十分必要的。”01曾在渡邊淳一的......

你有沒有發現，如果寶寶睡着後，媽媽暫時離開，熟悉的氣息突然消失，那麼小嬰兒就會像裝了“感應器”一樣，瞬間清醒然後開始哭鬧。接下來就一起看看到底是什麼原因吧！原標題：嬰兒睡後像裝了“感應器”，媽媽一起身寶寶就醒？3個原因......

對於初爲人母人父的年輕人來說，要照顧初生的小寶寶是件十分棘手的事情。在經驗不足的情況下，手忙腳亂是在所難免的。來自重慶的小龍夫婦來說，20歲出頭就喜得貴子，真的件天大的喜事，可是，開心不到幾天就攤上了這種事，真叫人心......

產後睡姿會對媽媽們的腰部產生一定的影響,如果媽媽們發覺自己產後腰痛的話,記得檢查自己的睡姿了。產後睡姿很重要，如果睡姿不當容易引起子宮異位、腰疼等病痛。仰、側臥交替：產後若總是仰臥，容易造成子宮後倒，導致產後腰......

產後媽媽正確的睡覺姿勢對緩解宮縮痛或傷口恢復有一定好處，那麼，剖腹產後應該怎麼睡呢？一起來了解下吧。剖腹產後應該怎麼睡產婦進行手術後，需要側着睡向一邊，離開枕頭平着躺大概5小時左右。這時產婦已經沒有多少力氣，平臥......

產後媽媽要多睡覺休息，身體才能更快恢復。但有些媽媽睡眠不是很好，就很擔憂。下面一起來看看產後睡眠不好的原因，以便能對症改善吧。產後睡眠不好的原因孕媽產後出現睡眠不好的主要原因就是體內激素水平不平衡引起的，因爲......

我們都知道，落枕後會感覺脖子不能動，頸部僵硬的偏向一邊，很是難受。有些人就想問，這樣還怎麼睡覺?落枕後的正確睡姿圖片是怎樣?一起來看看吧。落枕後的正確睡姿圖片落枕後的睡姿要根據具體落枕部位而定。比如右側落枕，建議......

產後睡眠不好怎麼辦腹式呼吸腹式呼吸這種輕柔的入門練習教會我們如何更加徹底、更加帶着意識呼吸，它將使我們整個神經系統安寧冷靜，減少壓力和焦慮，提高自我意識。具體方法：舒適的仰臥彎曲雙膝，雙腳平放在地面上，分開與髖同......

豐胸後多久可以側睡一般要一個月以上才能側睡做完豐胸手術後，一般儘量採取仰臥睡姿勢，避免側睡時壓到乳房，以免造成假體移位或者變形，使手術失敗。在術後一個月，恢復得比較好的情況下，可以採取短時間側睡姿勢，但切忌要相互交......

午睡對孩子有啥好處？“2歲後不需午睡”的說法真害人，要知道午睡對孩子的好處不言而喻：能讓孩子精力更充沛、記憶力更好、反應更靈敏，還能補充孩子夜間睡眠的不足成分，幫助孩子長身體。“孩子2歲以後就不需要午睡”，真是這樣......

愛愛之後誰先睡？這個問題可能大家都會有不同的答案，畢竟愛愛過後還需要清理，這時候到底是男的倒頭就睡還是女性倒頭就睡？作爲人類與生俱來的天性，飲食和男女這兩件事情都不可避免地要經歷“準備—中途—善後”這三部曲，缺一......

順產分娩的媽媽，產後會出現宮縮疼等不適，這時候好的睡姿有助於減輕疼痛。那麼，順產後怎麼睡姿最好呢？一起來看看吧。順產後怎麼睡姿最好在順產的過程中很多產婦的會陰部位都有輕微撕裂的現象，在分娩過程中可能還會在會陰外......

對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠質量的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠質量是可以吃出來的。小心睡不......

剖腹產後第二天，麻醉藥已經失效，這時候產後媽媽會因傷口和宮縮很是痛苦，正確的睡姿可減輕疼痛，那麼，剖腹產後第二天怎麼睡好呢？剖腹產後第二天怎麼睡剖腹產後第二天爲了緩解疼痛可以側睡與仰睡交替。雖然剖腹產後的兩個小時......

隆鼻後多久可以側睡隆鼻後大概2周可以側睡。一般來說，隆鼻後傷口恢復比較好的話，2周後就可以側睡了。如果傷口恢復比較慢的話，側睡的時間就要延長，這樣有利於傷口恢復。隆鼻後多久可以側睡-隆鼻後立即側睡的危害隆鼻後立......

對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠質量的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠質量是可以吃出來的！對於晚上要......

生完孩子後，許多寶媽因爲要帶孩子，會與寶爸分房睡。那麼問題裏了，產後夫妻分房睡的後果有哪些？帶着疑問，一起來看看吧。生完孩子以後，家裏的生活就會被打亂。媽媽坐月子期間，孩子晚上總是會大聲哭鬧，夜裏醒來好幾次，有時候吃奶......

女性生完孩子之後身體是非常虛弱的，這時候要多休息，不過也有很多媽媽表示自己很嗜睡，老想睡覺，那麼，這是爲什麼呢？下面一起來了解下原因吧。產後嗜睡的原因女性產後老是想睡覺這個可能是因爲剛剛生產完孩子，身體比較虛弱而引......

寶寶滿月後睡眠時間寶寶滿月後的睡眠時間平均是16-18小時。白天，寶寶的每次睡眠時長約1-2小時，白天約需要睡4次;夜晚，寶寶已經可以堅持睡10-11個小時了。當然，處在嬰早期的寶寶還是會夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要......

豐胸後多久可以側睡呢?很多人都喜歡側睡，但是剛做完豐胸手術有一段時間內是不能側睡的，那麼豐胸後多久可以側睡呢?豐胸後多久可以側睡一般要一個月以上才能側睡做完豐胸手術後，一般儘量採取仰臥睡姿勢，避免側睡時壓到乳房......