讓睡覺成爲一種習慣，儘可能每天晚上在相同的時間哄寶寶睡覺，讓寶寶養成一定的規律，這樣寶寶就會有一種內在的安全感。睡前給寶寶放一段舒緩的音樂，或者給寶寶講故事，都能促進寶寶睡眠。1.讓睡覺成爲一種習慣儘可能每天晚上......

嬰兒有一個內部生物鐘，調節每天的飲食、睡眠、排便甚至是情緒。週期性覺醒、睡眠和活動是先天的，且有很大的個體差異。嬰兒有一個內部生物鐘，調節每天的飲食、睡眠、排便甚至是情緒。週期性覺醒、睡眠和活動是先天的，且有......

寶寶時醒時睡的睡眠習慣一直是媽媽們的噩夢。日前，美國《孩子的安睡良方》的作者、育兒專家伊麗莎白·潘特勒分享了讓寶寶健康睡覺的“聖經”。1．理解睡眠的重要性。潘特勒解釋說，父母應密切關注孩子的睡眠習慣。以色列......

你有一個敏感的寶寶，還是一個溫和的，容易滿足的寶寶？你是一個很有決心的媽媽，還是一個比較脆弱的媽媽？先了解自己的需求和寶寶的個性，才能找到適合你們的最佳睡眠方案。你有一個敏感的寶寶，還是一個溫和的，容易滿足的寶寶?你......

孕前超能睡，怎麼一到懷孕就各種睡不着？特別是到了孕晚期，肚子一大，翻來覆去都怕傷到寶寶，加上腰痠抽筋等等毛病，簡直太折騰！腫麼破？孕前超能睡，怎麼一到懷孕就各種睡不着？特別是到了孕晚期，肚子一大，翻來覆去都怕傷到寶寶，加上腰痠......

寶貝週歲後，睡眠質量明顯有了質的飛躍，那些無數次累人的夜醒、夜奶，也隨之離開了，寶寶開始了睡整覺，爸媽們不禁暗暗叫好，全家人安睡到天亮的日子又回來了。但是，不要高興太早，“苦日子”還沒有結束呢，爸媽們乖乖回來“受累”吧......

養育寶寶的過程中，讓寶媽焦慮不已的一件事是寶寶的睡覺，這不，最近嘟嘟媽最近特別的焦慮，他們家11個月的嘟嘟一晚上要吃七八次的奶，才能睡覺，基本上每次喂完哄睡，我剛深吸一口氣又醒了，接着吃，如此一晚上都在餵奶哄睡餵奶哄睡，真......

寶寶夜裏起夜什麼原因？寶寶夜裏總是頻繁起夜可能是缺乏安全感，這時候家長可以輕輕拍拍寶寶來安撫他，讓他有安全感重新進入睡眠。除了缺乏安全感還可能是飢餓等生理因素導致的，家長要注意觀察寶寶的狀態。原標題：爲啥寶寶總......

寶寶大多有睡眠問題，一覺睡到大天亮什麼的絕對是當媽的上輩子拯救過蒼生！話說回來，小寶寶爲什麼會有睡眠問題呢？比較被接受的說法是：有別於在媽媽肚子裏溫暖又自給自足的環境，驟降的室溫、陌生的觸感、聲音與環境條件，甚至是......

父母應該平時留心，掌握寶寶的睡眠習慣，幫助寶寶建立起一個良好的睡眠反射習慣……安撫寶寶睡前情緒睡前，不要讓寶寶太興奮，如果寶寶在睡覺前有一個習慣性的哭鬧前奏，不要立刻把寶寶脫光。父母應該平時留心，掌握寶寶的睡眠習......

睡眠跟孩子健康,生長髮育息息相關,寶寶頻繁夜醒會影響睡眠質量,耽誤發育，同時寶寶夜醒頻繁需要做睡眠訓練嗎？睡眠跟孩子健康,生長髮育息息相關,寶寶頻繁夜醒會影響睡眠質量,耽誤發育，同時寶寶夜醒頻繁需要做睡眠訓練嗎？照......

一日，夜已很深，桐寶還是堅持着不肯睡覺，唱歌、講故事……桐爸是能用的招數皆已用盡，無奈不見成效。一日，夜已很深，桐寶還是堅持着不肯睡覺，唱歌、講故事……桐爸是能用的招數皆已用盡，無奈不見成效。忽然，桐爸福至心靈，想出一個......

本次評測的安睡寶寶恬睡型嬰兒紙尿褲是國內首家制作的夜用型紙尿褲。雖然在淘寶網上也搜到有夜用紙尿褲售賣，但是都是日本代購，價格都在百元以上。安睡寶寶恬睡型嬰兒紙尿褲相對較便宜，而且是國內首家制作的夜用型紙尿褲......

寶寶時醒時睡的睡眠習慣一直是媽媽們的噩夢。日前，美國《孩子的安睡良方》的作者、育兒專家伊麗莎白·潘特勒分享了讓寶寶健康睡覺的“聖經”。1．理解睡眠的重要性潘特勒解釋說，父母應密切關注孩子的睡眠習慣。以色列國......

琳琳8個月了，活潑可愛的她是媽媽的心頭寶，可最近讓琳琳媽頭疼的是，琳琳的睡眠質量好像不太好，經常要哄好久才能入睡，或者睡着睡着手一動就醒了，醒了之後就很難再哄睡着。爲了琳琳的睡眠問題，琳琳媽經常很晚才休息，夜裏也經常......

要科學地管理寶寶睡眠，有針對性地進行科學護理，媽媽們首先需要科學地認識並評估寶寶的睡眠質量。近年來，經過中外育嬰專家們的研究發現，寶寶是否能夠獲得一整夜無干擾的睡眠，纔是衡量其睡眠質量的關鍵。要科學地管理寶寶睡......

有一種痛苦，叫做「白天不懂夜的黑」，有一種娃，叫做「夜裏鬧騰白天睡」。小寶寶睡眠晝夜顛倒，其實是一個很正常的現象。寶寶晝夜顛倒怎麼辦?有一種痛苦，叫做「白天不懂夜的黑」，有一種娃，叫做「夜裏鬧騰白天睡」。小寶寶睡眠......

春節到了，寶寶穿新衣、帶新帽，到處一片紅彤彤、喜洋洋的氣氛。但是，媽媽們的擔心也隨之而來：過年的頻繁的爆竹聲會不會嚇到寶寶？春節到了，寶寶穿新衣、帶新帽，到處一片紅彤彤、喜洋洋的氣氛。但是，媽媽們的擔心也隨之而來：過年......

每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡；有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。下面就來看看1－6歲寶寶睡眠手記......

每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡；有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。 兩歲：制定就寢時間的常規和儀式......