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餐桌訓教不利孩子身心健康
由於工作繁忙,很多父母沒有時間過問孩子的生活和學習,也沒有時間管教孩子,於是一日三餐,尤其是晚餐,往往就成了父母教育孩子的時機。但有關專家提醒,餐桌訓教不利孩子身心健康。由於工作繁忙,很多父母沒有時間過問孩子的生活......
2023-04-15
3種自制零添加健康甜蜜果醬,給寶寶餐桌加點甜!
寶寶挑食不吃水果,怎麼辦?果醬就是一種很好的保持水果功效的食品,既它細軟、味道酸甜、顏色豐富又有食慾,還含有各種水果的豐富營養素,寶寶吃果醬可補充鈣、磷,預防佝僂病,還能增加血色素,對缺鈣性貧血有輔助療效,所含豐富的......
2017-05-06
讓餐桌歸於餐桌,書房歸於書房
週末帶兒子去朋友王靜家吃飯。看着她變魔術似的從廚房端出來一堆好吃的,紅燒肉、清蒸鱸魚、虎皮辣椒、麻婆豆腐、香菇菜心、涼拌蓮藕……兒子無比羨慕地對我說:“媽媽,靜阿姨好厲害呀,會做這麼多好吃的。”“是啊,做靜阿姨......
2014-09-03
餐桌上的黃金比例如何調配
營養學界流傳着這樣一種說法:沒有不好的食物,只有不合理的膳食。科學、合理的搭配便是好膳食的關鍵之一。《生命時報》採訪中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明、中國軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉,爲您總結出以下......
2019-10-27
餐桌上的那些“避孕藥”你吃過沒?
俗話說:是藥三分毒。生活中,並不僅僅是避孕套、避孕藥、避孕環這些纔可以避孕。其實,在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物,而準媽媽們則少吃爲妙。一、咖啡美國全國環境衛生科......
2019-01-15
餐桌上父母如何哄好孩子
今天又沒好好吃。常擔心孩子挑食的家長,往往會只看見孩子沒吃什麼,而忽視吃了什麼。於是,對着剩菜就不由脫口而出,如今天的青菜又沒吃等。如果家長一天到晚這麼說,孩子也會心情失落容易變得厭倦進食。家長要做的,應該是明確......
2016-08-31
對熊孩子的餐桌禮儀教育,中美大不同
中美教育從“餐桌”說起美國和中國教育孩子的方式很多方面都截然不同,就拿教孩子吃飯來說,也是千差萬別。在中國,大多數家長下班匆匆回到家,第一件事就是趕緊給孩子準備晚飯,甚至中午還要給孩子送飯到學校。除了多吃,還要吃......
2020-01-28
怎樣培養孩子的餐桌禮儀
生活中很多細節問題可以看出一個人的素養,今天我們說說吃飯餐桌上的那些禮儀素養,哪些餐桌禮儀會讓孩子將來會更有出息?一起來看看一個人的素質、素養、日後有沒有出息,其實並不一定要做什麼專門的測試才能看出,而是可以通......
2019-12-16
父母懂適度 別讓餐桌變“戰場”
在生活節奏越來越快的今天,每天和家人圍坐一桌的晚餐時間對於不少人都是難能可貴的歡聚時光。然而,對於剛上初二的樂樂一家來說,這段曾經有說有笑的時間,現在卻經常話不投機,有時甚至火藥味十足。孩子的抱怨:別再把我當小孩......
2023-10-01
對付餐桌上髒寶寶的四個花招
讓寶寶自己吃飯會遇到哪些麻煩?第1個小麻煩:他總是把食物灑在地上剛剛學會拿小勺子的寶寶,總是拿不穩,好不容易舀起來了,搖搖晃晃的又掉到了地板上,弄得餐桌和地板髒兮兮的,打掃起來可真麻煩。媽媽好辦法:1.先讓孩子學着自己......
2013-07-03
這些餐桌上的教養,將決定孩子日後的成功程度
有一天,當你發現在餐桌前的孩子,對着十幾號的客人,爬上桌,像飛輪一樣拼命轉動菜臺,什麼好吃就往自己嘴裏送,有時還旁若無人、菜汁橫飛地大聲嚷嚷時……你,會作何感想?不久前,朋友跟我談起的一件事。他所在的單位招聘職員。一位......
2016-05-03
把迪斯尼都搬上餐桌了,孩子還有什麼理由不吃飯?
孩子不愛吃飯,小派總是心急如焚,一個勁的把食物變着花樣做,可是孩子還是不領情。小派的老公看在眼裏,憋在心裏,最後來了一句話,活生生的把你給噎死了“餓她個昏天暗地的,看她吃不吃”,可是,小派只能說“你忍心嗎?”餓她個昏天暗......
2022-05-25
【幼兒園餐桌禮儀教案】幼兒用餐禮儀教案
幼兒園餐桌禮儀教案:禮儀進餐教案目的:1、在遊戲情景中愉快地練習進餐的正確姿勢,養成文明進餐的良好習慣。2、繼續學習使用禮貌用語:“好!”“謝謝”、“再見”“請”等。準備:炒米1斤,碗勺各30個,雞婆婆和雞寶寶頭飾各1,圍咀......
2013-05-27
讓寶寶過渡到餐桌食物的經驗談
一歲後妹妹就不怎麼願意吃輔食了,給她準備輔食的時間也大大減少,這時小人的上下門牙已長了4顆,去看兒醫的時就說她已經準備好吃tablefood了,Tablefood實際是指大人桌上的食物,大人吃什麼小孩就跟着吃,但是要煮得爛些,少鹽少......
2022-06-10
孩子真正的教養在每天的餐桌上,再不教就晚了!
假如現在就可以知道,30年後你的孩子是什麼樣,他做什麼工作,和什麼樣的人結婚,取得哪些成就,處於哪個社會階層?你會不會重新審視自己給孩子的教育,然後發現有些做得不夠,而有些做得太多呢?週六和朋友吃飯,其中有對夫婦帶了個3......
2013-08-12
暑天餐桌美食--冬瓜蝦仁湯
大暑時節,冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜餚。冬瓜營養豐富,含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱粉、糖轉化爲熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥......
2023-03-21
把寶寶的注意力吸引到餐桌上怎麼做
怎麼讓孩子的注意力集中在餐桌上嗎?把孩子的注意力吸引到餐桌上怎麼做?很多家長向我抱怨:我家孩子到了吃飯的時間,得有四個大人追着他跑,才能讓他安安靜靜地坐在餐桌邊。孩子吃飯時不配合,想來是很多家庭遇到的難題。家長也......
2015-12-23
【如何教孩子餐桌禮儀】孩子餐桌禮儀常識
孩子就餐,父母應該知道的事下面這些事兒,儘量別再做啦——1、過多幹預孩子的飲食孩子有自己對食物的看法,在用餐時,不要試圖強迫孩子吃放在他們盤子裏的每一種食物。當孩子拒絕吃某種食物時,父母如果表現出過多關注,反而會......
2020-01-28
餐桌上的戰爭,孩子爲什麼將食物作爲對抗父母的武器
我的外甥4歲,吃飯時需要面前放個Ipad看動畫片,邊看他媽媽就往他嘴裏塞飯,每塞一口,他媽媽還要提醒他,“嘴巴動起來”,他纔會記得嚥下去,不然可以一直含着。我鄰居家的女孩2歲半,挑食特別厲害,每天就只吃薯條和意大利麪,拒絕一切......
2015-04-08
元旦美食餐桌必不可少的蔬菜特輯
元旦期間飲食的原則是以甘平爲主,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。以下是元旦美食餐桌必不可少的蔬菜特輯,大口吃肉大碗喝酒的同時,別忘了吃些蔬菜,清理腸胃哦!元旦美食餐桌必不可少的蔬菜特......
2022-07-19
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