魚膠糯米枸杞粥材料：魚膠15-20克，糯米，枸杞，桔子餅(切絲)適量。做法：魚膠提前泡發，糯米洗淨;將所有材料洗淨，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調味即可食用。魚膠燉烏雞材料：烏雞肉、魚膠、薑片、紅棗、薏米、百合、枸杞、黨蔘。做法：花膠......

荸薺怎麼吃1.當水果生吃荸薺可以當水果生吃，但要注意荸薺長在泥土裏，荸薺皮比較多細菌，因此，必須把荸薺削皮洗淨，並且要用熱水衝一下殺菌，方可食用。這樣吃的荸薺比較清甜爽口，能夠保留荸薺原本的風味以及營養。2.當蔬菜煮熟......

阿膠對身體很好的補品，很多體質虛弱的人都會食用阿膠，那麼是不是所有的阿膠都是一個吃法呢？其實每個人的需求不同吃阿膠的方法也不一樣。下面我們來看看阿膠怎麼吃。阿膠怎麼吃：虛勞咳嗽虛勞咳嗽症，將阿膠適量燉化，沖服雞蛋......

蓮子盛產於夏季，爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。最簡單的吃法如果有外皮的話要先把外皮剝下，只留裏面的果肉，就是白色的部分。清洗乾淨，放乾淨......

白果是植物種子，有一定的藥用價值。許多人會用白果入藥，但食用白果一定要熟食，下面我們一起來看看白果的吃法吧。白果的吃法：帶殼炒炸類做法：取帶殼白果一碟，用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟，即可去殼食用。要即炒即吃、趁......

燕麥怎麼做好吃：牛奶麥片粥材料：麥片90克、牛奶150克，白糖少許。做法：1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶，拌勻，煮15分鐘，加入白糖攪勻即可食用。燕麥怎麼做好吃：水果豆奶燕......

釋迦果怎麼吃：釋迦果果汁材料：刺果番荔枝400g、純淨水400ml、砂糖2匙、冰塊適量。做法：1、番荔枝切開，我用了一半的量，400g多一點。2、把果肉挖出來。3、用兩個叉子把黑籽挑出來不用。4、把果肉放進料理機，加入冰塊、砂糖。......

麥麩即麥皮，富含維生素B、纖維素等營養成分，具有促進腸胃蠕動、降低直腸癌等功效，是很好的保健食材。那麼麥麩怎麼吃簡單又好吃呢？接下來，我們一起來看看麥麩怎麼吃吧！麥麩怎麼吃簡單又好吃：果乾麥麩蛋糕材料：黃油100g、雞蛋2......

你知道吃牛排的正確辦法是什麼？你會吃牛排嗎？影響牛排口味的因素有很多種，除了牛排的部位、烹調方法和醬汁的不同外，吃的時候業應該注意切割方法。你知道吃牛排的正確辦法是什麼？你會吃牛排嗎？影響牛排口味的因素有很多種，除......

梨怎麼吃下火：冰糖白蘿蔔汁材料：白蘿蔔100g、生薑5g、冰糖30g、涼白開100ml。做法：1、準備好原材料。2、將白蘿蔔洗淨切成小丁。3、生薑切成小顆粒。4、將白蘿蔔、生薑、冰糖放入榨汁機桶裏，加入100毫升涼白開水。5、用榨......

芥末怎麼吃好吃：芥末怎麼出辣味1、芥末用水調勻放到火爐去烤，盛放到籠屈內稍蒸一下，辣味即可出來。2、芥末在調和時，用滾開水衝入拌勻，加蓋，放陰涼處靜放幾個小時，也可出辣味。3、芥末用開水衝好後，稍涼，用筷子扎幾個孔眼，上面......

“吃魚的孩子聰明”，這句話常被家長用於鼓勵孩子多吃魚。的確，魚類營養豐富，其中豐富的DHA、EPA，能夠促進兒童大腦發育和智力發展。此外，魚肉中豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、各種微量元素等，能爲孩子提供平衡的膳食營養......

苦菜怎麼做好吃：苦菜煎蛋餅材料：苦菜100克、雞蛋3個、鹽1克、五香粉2克。做法：1、苦菜摘洗乾淨切掉根部。2、把苦菊切成小段。3、平底鍋倒油，倒入2個打散的雞蛋攤平。4、把苦菊均勻地鋪在雞蛋上。5、上面再倒入一個打散的......

芡實就是睡蓮科水生植物的果實，可供食用也可作藥用，營養價值極高。那麼，芡實到底要怎麼吃呢？下面小編帶您一起去了解一下。熬粥芡實銀耳粥材料：芡實(雞頭米)，銀耳，無核紅棗，糖桂花(或桂花)做法：1、幹芡實提前8小時發泡好，用高壓......

春燥難防、上火難受，如何下火便是我們現在要關注的事。梨子水潤多汁，具有清熱潤肺之功效，是下火的極佳水果。那麼梨怎麼吃下火呢？接下來，我們就來看看梨怎麼吃去火吧！梨怎麼吃下火：冰糖白蘿蔔汁材料：白蘿蔔100g、生薑5g、冰糖......

打胎藥怎麼吃：打胎藥分次服法A：用藥第一天，首劑服米非司酮50mg25mg/片、2片，8-12小時後服25mg1片。用藥第二天，早晚各服米非司酮25mg1片。用藥第三天，早上8時左右服米非司酮25mg1片，1小時後加用前列腺素。分次服法：B：空腹或進......

阿膠怎麼吃：虛勞咳嗽虛勞咳嗽症，將阿膠適量燉化，沖服雞蛋1個，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比較好。阿膠怎麼吃：不調、流血過多的患者可用阿膠500克，加水100毫升，燉化後加入冰糖蒸1小時，等完全冷卻後，每天服一匙。阿膠怎麼吃：功能性子......

天麻是一味藥用價值很高的中藥材，很多人會在飲食中加入天麻，下面我們來看一看關於天麻的吃法吧。天麻的吃法：天麻蒸雞蛋功效：對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。配方製作：天麻粉6克，雞蛋1個。將雞蛋一頭開一小孔，灌入......

西柚怎麼吃好吃？西柚是一種營養價值很高的水果，富含多種維生素和礦物質元素，那西柚怎麼吃好吃呢？下面就來具體看看吧。西柚養樂多用料：西柚一個、養樂多三瓶、蜂蜜若干做法：1、西柚剝皮後放入榨汁機。若不喜歡西柚外面那層......

最簡單的吃法如果有外皮的話要先把外皮剝下，只留裏面的果肉，就是白色的部分。清洗乾淨，放乾淨水中浸泡20分左右，會變得微軟，如牙口不好的可以多泡一會。蓮子的芯很苦，大家吃的時候記得去芯。蓮子芯有去火的功效，可以泡水飲用......