預防心血管疾病可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，對心腦血管病起到一定的預防作用。食用方法：燕麥片+蜂蜜拿免煮的爲例子，80°的水溫泡三分鐘，等燕麥片稍涼的時候就可以兌些蜂蜜到裏面了，香甜的一晚燕麥片就完成了。......

蘋果燕麥粥材料：燕麥片3大匙，牛奶1/4杯，蘋果1/6個，胡蘿蔔1/3個做法：1.將蘋果和胡蘿蔔洗淨，用擦菜板擦成絲。2.將燕麥片和1大匙胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水，用文火熬煮。3.煮沸後加入2大匙蘋果，煮至熟爛即可。酸奶拌燕麥......

適宜年齡3-6歲功效消食降糖補鈣主料豬肉餡150克燕麥片75克洋蔥半個輔料食鹽1匙雞精少許姜少許料酒適量澱粉30克胡椒粉適量小蔥適量製作步驟1.將肉剁碎成肉餡，再將速熟麥片少許(比例爲2：1，既2份肉配1份麥片)。2.洋蔥切成......

現在很多人都習慣晚睡，晚睡的人有一個壞習慣，就是想吃宵夜，不吃飽肚子就睡不着。我們都知道，吃太多的宵夜對人體是有危害的。但是如果不可避免，我們應該學會選擇宵夜的種類。夜貓子最好吃點夜宵對於夜宵的取捨，很多市民往往......

小孩早上吃麥片好嗎？小孩早上可以吃麥片，但是不要餐餐吃。麥片所含有的膳食纖維也是比較高的，吃一些還能夠防止便祕，幫助消化。能夠很好的降低血糖，防止糖尿病的發生。小孩早上吃麥片好嗎小孩早上可以吃麥片，但是不要餐餐吃......

這是推薦給1-3歲寶寶的午餐，麥片水果沙拉，有營養而且製作簡單，而且視覺上又比較漂亮，寶寶們肯定會喜歡上這道營養美味的午餐的。麥片水果沙拉這是推薦給1-3歲寶寶的午餐，麥片水果沙拉，有營養而且製作簡單，而且視覺上又比較漂......

麥片是一種很好的減肥食材，熱量低但是很容易讓人有飽腹感，很適合在減肥期間食用，本文就爲大家介紹了麥片減肥法月減二十斤，希望能對大家有所幫助!蘋果燕麥粥材料：燕麥片3大匙，牛奶1/4杯，蘋果1/6個，胡蘿蔔1/3個做法：1.將蘋果和......

什麼是血糖？我們吃的主食裏有一類營養素叫“碳水化合物”，它被消化分解成葡萄糖，再進入血液，就形成了血糖。高血糖和糖尿病人的機體控制血糖的能力都差，什麼是血糖？我們吃的主食裏有一類營養素叫“碳水化合物”，它被消化分解......

日本核輻射食品流入中國市場想必是近期民衆議論的比較多的一個話題了，而在這批次的核污染食品中爭議較大的就是日本的人氣賣品卡樂比水果麥片了，那麼卡樂比水果麥片產地究竟是不是來自核污染地區呢，下面一起來了解一下!......

有什麼東西是吃了不會胖，又能滿足準媽媽營養需求的，最好連孕期反應都能緩解的？這裏我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這......

越來越多的現代人爲了養生，都十分喜歡吃麥片。但是麥片的質量最近卻引人關注。在8月底的廣州市場上，有3批次的麥片產品黴菌超標。在8月底，廣州市工商局公佈，廣州市場有3批次麥片產品黴菌超標，涉及的周氏、智力、荔波3個品......

伊利高鈣高鐵奶粉和麥片都是日常生活中熟悉的食物，那這兩種食物可以一起喝嗎？伊利高鈣高鐵奶粉可以配麥片一起喝嗎?可以的。奶粉配麥片是非常營養的組合，作爲早餐特別適合。麥片含有豐富的膳食纖維、碳水化合物，奶粉含有......

ICA麥片瑞典著名混合燕麥品牌，含50%超多果乾含量的混合燕麥，僅適合泡牛奶酸奶或幹吃，而且ICA混合燕麥的果乾體積都比較大，沒有經過打碎處理，保留了較爲完整的形態。ICA不僅果乾種類豐富，包含各式水果和堅果，甚至還有酸奶球，口......

燕麥曾獲世界衛生組織封爲10大超級食物，也是幾年來比較熱捧的一種減肥聖品，下面一起來了解一下燕麥和麥片有什麼區別。口感不同麥片含有大麥、小麥、燕麥、蕎麥、玉米等綜合體，經過熟化、壓輾、烘烤等處理，才成爲片狀，口感......

孕婦奶粉可以加麥片嗎?可以加在一起吃。最好就是原味的麥片，屬於粗糧類，不僅營養豐富，還能夠幫助孕婦預防便祕。通腸胃，所以，麥片是可以加到孕婦奶粉裏面一起吃的，沒影響。建議：最好是泡熟了的麥片，然後加入到孕婦奶粉中，如果......

香蕉酸奶麥片是非常營養的奶製品，是酸甜可口的加餐，香蕉酸奶麥片做法不難，以下就是香蕉酸奶麥片的做法。香蕉酸奶麥片食材自制酸奶50克、香蕉20克、快熟燕麥片30克、黑芝麻粉1勺標籤緩解便祕、增高補鈣、加餐零食、不愛......

父母有時會選用香甜可口的“營養麥片”或“穀物營養早餐”等產品作爲孩子的營養早餐。可是，這些產品真的“營養”嗎？“營養麥片”的原料都是什麼東西？如果仔細看看“營養麥片”的原料，就會發現其中可以分爲兩類：一部分以小......

一歲寶寶能不能吃麥片？麥片是非常不錯的雜糧，很多人都習慣吃點麥片。那一歲寶寶能不能吃麥片？一歲寶寶吃麥片會不會對腸胃不好？我們知道，寶寶一歲以前，靠母乳餵養也是可以滿足營養需求的。但是隨着寶寶的不斷成長，到了一歲以......

然而面對貨架上的種種燕麥片、燕麥、麥片之類產品，你會選擇哪一種呢?買回來之後，你又會怎樣食用呢?這卻不是每個人都能說清楚的。弄不好，你很可能買來的根本不是燕麥片，或者不能達到以上的種種期待。問題一：燕麥片和麥片是......

兒童奶粉和麥片都是營養食物，生活中非常常見，那這兩種食物可以一起吃嗎？兒童奶粉和麥片能一起衝嗎?可以一起衝。麥片含有豐富的膳食纖維、碳水化合物;奶粉豐富的蛋白質，一起搭配着吃非常營養。最好選擇燕麥，燕麥是粗糧，可以......