如今，售價動輒成百上千的“防輻射孕婦裝”已然成了孕媽們的必需品——我們不禁要問：這項支出真的省不了了嗎？！萌媽在做這篇文章時就知道，它未必會起到多大的作用，多數準媽媽還是會表示“現在污染這麼厲害，能防一點是一點”，“......

央視發佈寒潮黃色預警，全國多地將迎來大降溫，天冷最適合吃火鍋，但是孕婦吃火鍋時一定要注意下面這幾件事。近日，央視發佈寒潮黃色預警，全國多地將迎來大降溫，天冷了，又到了燙火鍋的季節了，懷孕了也不想錯過美味。但是作爲特殊......

既往研究表明，實施正念計劃可減少準媽媽們與懷孕有關的壓力和焦慮。爲驗證這些研究成果。圍產期抑鬱症和焦慮症的發病率很高，與產婦和新生兒的不良後果相關。在德國，產前護理並未包括對面臨圍產期抑鬱症和焦慮症的婦女進......

鈣的最好來源是奶及奶製品、豆類及製品，此外芝麻和小蝦皮、海帶等海產品也是鈣的良好來源。乳糖不耐受的孕婦不能喝牛奶，她們該如何補鈣？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽醫師《中國居民膳食參考素攝入量（20......

妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育，所以整個孕期孕婦都需要增加營養，並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......

均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。1.從孕期即開始預防腰痛注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥......

在知道了自己懷孕之後，很多夫妻都會被醫生告誡暫時不能夠過性生活，需要等身體穩定之後再進行性生活，這些都是爲了腹中胎兒的健康着想，因此準爸爸準媽媽都需要嚴格遵守。在知道了自己懷孕之後，很多夫妻都會被醫生告誡暫時不......

剖腹產是相當安全的手術，只是會有輕度下腹部疼痛、延遲復原等問題，但是術後可能引發的併發症不容輕忽！最常見的問題是“沾黏”，可能造成小腸阻塞、慢性骨盆腔疼痛、不孕等後遺症。那麼該如何預防“剖腹產後沾黏”呢？臨牀案......

臨近預產期了，孕媽咪應該爲隨時去醫院做好準備，事先了解一些住院的常識，把需要帶到醫院的東西收集在一個包裏，只要需要，馬上就可以出發。導讀：臨近預產期了，孕媽咪應該爲隨時去醫院做好準備，事先了解一些住院的常識，把需要帶到......

孕早期碘缺乏可增加新生兒將來發生克汀病即呆小症的危險性。專家建議，碘鹽雖然可以滿足一般人的補碘需求，但由於準媽媽對碘的需求比較大，尤其是由於孕前和孕早期對碘的需要相對較多，除攝入碘鹽外，還建議至少每週攝入一次富......

很多懷孕的媽媽，在懷孕後身體會發生很大的變化，連臉部面容也會發生變化。很多民間的傳言就說。變醜是男孩，變漂亮是女孩，有科學依據嗎？孕婦變醜是男孩女孩沒關係，只是激素的原因，每個人由於激素的原因都會變樣子，和男孩女孩沒......

對於準媽媽來說，孕期不僅會經歷孕吐、胃疼、尿頻、尿急等痛苦之外，還會出現孕期脫髮的情況。可是爲什麼有的人會在孕期掉頭髮？孕期激素水平的變化：整個孕期，孕婦的雌激素會明顯增加，而雌激素與孕媽咪脫髮又有着密切關係。例......

孕婦需要補充足夠的營養，於是很多的孕婦看準了各種骨頭湯。但是，骨頭湯要怎樣熬才能最大程度地保留營養，而且還不會影響孕婦的消化。孕婦喝湯最好是用壓力鍋熬的湯，骨髓中所含的微量元素也易被人吸收。不少崇尚食補的孕婦......

很多人的潔癖是天生的，有些是與家庭環境有關。潔癖有好也有壞，但在孕婦身上，就變成了純粹的壞習慣了。孕期更易出現過敏醫生介紹，女性在孕期體內的內分泌環境會發生改變，變得更易過敏，如果準媽媽有潔癖會讓過敏的風險加大。......

無論做了怎樣的心理準備，臨產都是一個足以讓準媽媽們備感恐懼的時刻。不過，分娩鎮痛發展到今天，我們已經可以通過很多途徑來解決或減輕分娩時的疼痛了。分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理......

母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要爲即將出生的baby改變很多生活習慣，母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要爲即將出生的......

孕期或哺乳期的婦女都應避免使用指甲油，防止指甲油內的有害物質引起流產或胎兒畸形。追求時尚的女性喜歡美甲，甚至連懷孕期間也不肯錯過。專家提醒，孕期或哺乳期的婦女都應避免使用指甲油，防止指甲油內的有害物質引起流產......

在現代社會，職場媽媽所肩負的責任重大，家庭事業都要兼顧。但你可知道，有些職業對孕婦來說已屬於危險行業，會直接影響到胎兒的正常發育。孕媽媽，爲了腹中的胎兒，你得換職業啦！你可知道，有些特殊職業不僅會使孕媽咪的孕期不適加......

妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但是說孕婦吃兔肉孩子會長兔脣；孕婦吃狗肉孩子愛咬人等等，都沒有科學根據。雖說這些說法都是無稽之談......

很多的孕婦媽媽懷孕期價會感到身體不適，血糖升高的情況很多，堅持以下幾點就能很好的降血糖，下面一起來具體的看看！孕婦降血糖最快的方法吃的清淡。很多的孕婦在孕期過多的攝入高脂肪高膽固醇的食物，多餘的食物是不能被胎兒......