兒童期肥胖症發生率的上升，在全世界是個普遍現象。原因是隨着各國生活水平提高，營養學知識以及文化、衛生水平未能相應提高，飲食結構和生活方式不合理。現代生活方式是導致肥胖的根本原因，致使每天能量攝入超過了消耗。日......

當衆多的父母正在爲自己和孩子的早餐“步入小康”而欣欣然時，傅善來教授在一次講座上談到的一個數據卻讓我們再次對自己的早餐食譜進行反思。“早餐牛奶+雞蛋，三成孩子成績不佳”，此消息一經報道，各大媒體紛紛轉載，網絡上......

每天吃早餐更苗條，不吃早餐倒發胖。據美國《小兒科》雜誌最新報道，美國明尼蘇達大學公共衛生學院的一項新研究發現，與不吃早餐的孩子相比，有規律進食早餐的青少年體重更輕、鍛鍊更多、飲食更健康。吃早餐的孩子更加苗條?......

很多的兒童奶都屬於“調製乳”，在兒童奶裏也添加了很多的增加風味的作料，讓孩子更喜歡喝，但是孩子喝了這些添加起來的牛奶並不能給孩子帶來更健康的身體，反而會因爲兒童奶裏的添加物質導致很多慢性病，長期攝入就會對孩子…......

目前家長的誤區重重：盲目給孩子補充多種營養素，給孩子吃大量低脂肪食品，這些做法都是不提倡的，更不鼓勵家長將洋快餐作爲孩子的獎勵品。據《新聞晨報》報道，市場上頗受歡迎的“玩具食品”孩子能吃嗎？孩子爲什麼不能多喝珍珠......

了寶寶的健康，吃什麼早餐好呢？吃什麼早餐不利於健康呢？現在我們一同來了解。了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取：剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。......

想要孩子營養充足，就在學齡期建立健康信念，養成健康的飲食行爲對於當下和未來都有着深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食，但是零食不能代替正餐，也不能影響正餐。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......

聰明寶寶的IQ不是生下來就那麼高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可以依靠後天的愛和努力讓他們的智商提高，這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲！聰明寶寶的IQ不是生下來就那麼高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可......

小刺蝟多多做早餐的故事：天才剛剛亮起來的時候，小刺蝟就偷偷的溜出家門了，原來他想給家裏人找一頓早餐回去。小刺蝟多多做早餐的故事天才微微亮，刺蝟爸爸還在打鼾，刺蝟媽媽還在睡夢裏，小刺蝟多多就悄悄拉開門，朝森林走去，它這......

早餐對於很多上班族來說總是吃得相當簡單，但是其實早餐應該吃得好，而且不吃早餐是有害健康的。那麼早餐應該怎麼吃呢?吃早餐的禁忌你知道嗎?早餐對於很多上班族來說總是吃得相當簡單，但是其實早餐應該吃得好，而且不吃早餐......

杏仁所含的氨基酸種類齊全，鈣、鋅、硒等微量元素豐富，它可以潤肺除燥，尤其適合寒冷乾燥的冬季食用。韭菜是鐵、鉀和維生素A的上等來源。韭菜杏仁餅材料A.韭菜50克→洗淨→切小段西葫50克→切成1釐米的小段杏仁15克→壓碎......

根據比例，在吃牛奶、雞蛋的同時，必須加饅頭、麪包，小月齡的孩子可加餅乾等食品。那麼，這頓早餐營養素就平衡了。早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係着上午的活動能量，也關係着一日的飢飽，俗語說“早飯飽，一日飽”。從營養角......

蒙牛穀粒早餐牛奶多少錢一箱?蒙牛穀粒早餐牛奶專爲早餐研製，早餐搭配麪包等食物就是營養美味的一頓，那官方售價是多少呢?蒙牛穀粒早餐牛奶多少錢一箱?蒙牛穀粒早餐穀物牛奶飲品(黑芝麻+黑豆+黑米+黑小麥+小米)250ml*12......

油條作爲早餐是非常合適的，雖然是油炸食物，但是偶爾吃一吃還是沒事的，怕長胖的能避免就避免，小編也喜歡吃油條，那早上吃油條搭配什麼吃比較好呢?油條+豆漿豆漿油條就是早餐的標配。吃油條喝熱豆漿，很美味，豆漿蛋白質營養足，還......

發酵後的饅頭、麪包就比大餅、麪條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麪糰結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麪包的營養價值。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅......

有趣好玩的早餐，是叫娃起牀利器，今天開學了，媽媽們，讓我們先定一個小目標，就先做100天不重樣的早餐吧。早餐第天：貓頭鷹喊你起牀啦！有趣好玩的早餐，是叫娃起牀利器，今天開學了，媽媽們，讓我們先定一個小目標，就先做100天不重樣的早......

在一個經濟日益變得發達，物質生活日趨豐富的社會裏，兒童不愛吃早餐的現象也漸漸多了起來。在一個經濟日益變得發達，物質生活日趨豐富的社會裏，兒童不愛吃早餐的現象也漸漸多了起來。最近美國科學家所做的一項研究表明，與那......

寶寶的早餐食譜更顯重要，幫助寶寶一天活動所需的開始，因此在這裏介紹一些食譜給大家。雖然現在時代的節奏不斷的加快，人們的生活速度也要求加快，各位新任的爸爸媽媽工作也很忙，但是可不要忽視了給寶寶做早餐喔。由於寶寶還......

繁忙學習、不充足睡眠已經成爲健康早餐的頭號大敵，而長期不吃或不科學地吃早餐恰恰會對身體健康造成嚴重的危害，還會令人發胖。早餐攝入的能量佔全天能量攝入的30％，經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食......