衆所周知不同年齡段的寶寶有不同的發育特點，媽媽需要依照這些特點給寶寶安排好飲食，合理補充營養。2歲寶寶的身體已經發育到一定程度，牙齒已經萌出十幾顆，消化系統逐漸完善，飲食也逐漸向成人靠攏，在這樣的情況下一定要注意......

兩歲半寶寶食譜及做法：花生紫米糊材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。做法：1、把糯米洗乾淨。把花生仁洗乾淨，可將材料浸泡一晚。2、把紫米洗乾淨。倒入豆漿機中，等到結束音響起就可以了。兩歲半寶寶食譜及......

寶寶長高是成長中的一個重要問題，大家都知道長高要補鈣，那麼到底要如何補鈣才能長高呢？下面我們一起來看看寶寶長高食補的方法，2歲寶寶增高食譜。2歲寶寶增高食譜：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等......

一歲半的寶寶已經長出十幾顆牙齒了，主要的食物也逐漸從以奶類轉向以混合食物爲主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求爲他製作可口的食物，保證營養的均衡。一歲半......

一歲半寶寶食譜有豆腐魚頭湯、雞蓉豆腐湯、絲瓜豆腐羹、混合果蔬汁。一歲半寶寶食譜有哪些？寶寶成長到一歲半的時候，除了母乳或者奶粉之外，已經可以吃多種其他食物了。今天，小編就給各位寶媽推薦幾種一歲半寶寶食譜。1歲......

1歲半寶寶增高食譜：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。做法：1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟，然後切得極碎。2、小白菜洗淨略燙一下，也切得極碎。3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水。4、加少許調......

一歲半寶寶補鋅食譜：魚肉蛋花粥原料：大米、魚肉、蛋黃、胡蘿蔔、西蘭花做法：1、將大米清洗浸泡，大火燒開小火熬成粥。2、將胡蘿蔔、西蘭花清洗後用開水煮軟，剁碎備用。3、取幹凈的魚肉在清水中煮熟，撈出，去刺搗碎備用，將蛋黃......

一歲半寶寶冬季食譜：紫米紅棗粥材料：粳米30克、紫米50克、紅棗8顆、冰糖50克、冷水適量。做法：1、紫米、粳米洗淨，紫米用冷水浸泡2小時，粳米浸泡半小時。2、紅棗洗淨去核，浸泡20分鐘備用。3、將紫米、粳米、紅棗放入鍋中，加......

2歲寶寶冬天食譜：清蒸魚片材料：魚、料酒、蒜末、蔥末、薑末、胡蘿蔔末、醬油。做法：1、魚切片,用少許鹽塗酒醃10分鐘。2、擺盤(下面放一些蒜末,蒸好了以後有股蒜香)。3、上面放蔥末，薑末,胡蘿蔔末,專門蒸魚的醬油。4、上......

2週歲寶寶的飲食要注意引起寶寶的胃口大開，這樣才能預防寶寶偏食和挑食，有利於寶寶養成健康的飲食習慣，對寶寶的營養吸收有很大的幫助。小編爲你推薦幾款開胃的食譜，做給你的寶寶嚐嚐吧。一、西汁魚丸原料：淨草魚肉300克，雞......

3歲半寶寶營養食譜：迷你水果三明治材料：土司4片、獼猴桃1個、草莓果醬1大匙、果醬1勺。做法：1、將吐司片切去四邊的硬邊。2、取1片吐司片塗上草莓醬，蓋上吐司片。3、在吐司片上放上獼猴桃片。4、再蓋上1片吐司片，在吐司片......

兩歲半的寶寶，各種能力都在提升，對營養的需求量也在增加，那麼家長們該如何準備兩歲半寶寶的飲食呢？以下是兩歲半寶寶食譜及做法，我們一起來看看吧！兩歲半寶寶食譜及做法：花生紫米糊材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水80......

火腿卷蔬菜食材：火腿4片、奶酪少許、胡蘿蔔35克、捲心菜35克、洋蔥35克、食鹽少許、白胡椒少許。做法：1、蔬菜切粗絲。將除洋蔥以外的蔬菜焯水，加入兩勺鹽，取出瀝乾。放入容器中，加鹽和胡椒粉拌勻。2、奶酪折一下切成條(用......

八爪魚食材：吐司1片、芝士少許、果醬少許、魷魚絲少許。做法：1、吐司剪成圓形。2、在吐司旁邊擺上魷魚絲。3、芝士做成圓形。4、芝士放於吐司上，用藍莓醬點在芝士上作爲眼睛。5、草莓醬點綴八爪魚的嘴巴跟腮紅。功效：創意......

導航目錄：魚頭豆腐湯雞蓉豆腐湯絲瓜豆腐羹混合蔬菜汁雞蛋炒番茄油菜豆腐一、豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許。做法：1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊；豆腐沖洗後，切成小塊。2、起油鍋......

一歲半的寶寶已經長出十幾顆牙齒了，主要的食物也逐漸從以奶類轉向以混合食物爲主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求爲他製作可口的食物，保證營養的均衡。一天應......

對於尚處在幼兒期的寶寶，水果的進食不應過多，每天以100～200克水果爲宜，相當於一箇中等大小的橘子或半個大蘋果。因水果中的<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>對於尚處在幼兒期的......

2歲寶寶增高食譜：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。製法：1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟，然後切得極碎;2、小白菜洗淨略燙一下，然後也切得極碎;3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水;4、加少許調味......

2歲寶寶長高食譜1、早餐：1杯牛奶，1片塗花生醬麪包。2、10點加餐：香蕉1根。3、午餐：豆米飯1碗，菠菜肉丸湯1碗，雞蛋炒西紅柿1碗。4、4點加餐：蛋糕1塊，酸奶100毫升。5、晚餐：紅棗發糕1塊，什錦蔬菜1碗，肉末豆腐1碗。6、睡前：牛奶250毫......

豬肝瘦肉粥原料：鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許做法：將豬肝、瘦肉洗淨，剁碎，加油、鹽適量拌勻;將大米洗乾淨，放火鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時一加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。小貼士：健脾益......