從孩子出生的第一年起，她們就從母乳中吸取所需的營養成分，慢慢長大。如果您不是用母乳哺養孩子的，那麼您的兒科醫生會給您提供一些有關孩子營養方面的建議。當孩子五、六個月大的時候，您開始用其它食物來餵養您的孩子。這......

爲了預防寶寶患上微量元素缺乏症，很多家長都會有意識地通過食物或營養品來補充微量元素，不過有些食物對補充微量效果並不好，下面給大家列舉鈣和鐵兩大微量元素的補充誤區。很多家長都知道，缺乏微量元素將影響孩子的身體發......

首先小編要給大家推薦的就是黃花菜，黃花菜大家一定不會陌生，在我們的餐桌上經常出現，而且黃花菜還有一個非常溫馨的名字，叫做母親花。黃花菜首先小編要給大家推薦的就是黃花菜，黃花菜大家一定不會陌生，在我們的餐桌上經常出......

什麼是口瘡？口瘡是口腔潰瘍的俗稱，特別在秋冬季，更是兒科常見的、多發的口腔黏膜疾患。口瘡的原因還不明確，中醫認爲是“上火”引起的。現代醫學認爲，口腔潰瘍什麼是口瘡？口瘡是口腔潰瘍的俗稱，特別在秋冬季，更是兒科常見的、......

幾乎每個孩子都會有這麼一個問題，那就是挑食。那麼問題來了，孩子挑食不吃飯的因素有哪些？帶着疑問，一起來看看吧。上週我媽來家裏待了兩天。家裏來了老人那飯桌上的菜就豐盛了許多。姥姥疼愛自己的外孫，吃飯的時候我媽一直......

近年來兒童性早熟現象突出，佔患兒就診比例越來越大。比如男孩子早早長出鬍鬚，女孩子的乳房變大、來月經早等特徵就是性早熟的跡象，主任說性早熟患兒以外源性性早熟爲主，他們都與攝入激素類物質有密切關係。近年來的水果個......

孩子如果經常出現厭食的現象，那麼可以考慮是不是缺乏某類微量元素了，在這裏，親親寶貝小編提醒家長朋友們，科學的給孩子補充微量元素，可以防治孩子厭食，請看下文詳細介紹。如果給孩子補鈣等也許有助於孩子改善胃口，但是也要先......

十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都爲了孩子而改變。因此，月子裏的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對......

孕媽媽長期吃素對寶寶有什麼影響呢？有位年輕婦女，因爲宗教信仰，不僅婚前吃了三年的齋(素食)，就是婚後懷孕、哺乳期間也一直未開“葷戒”。近來，她發現滿週歲的兒子與同齡小孩相比，面色蒼白，身材矮小；別的小孩有着自己的喜怒哀......

古老的傳說告訴人們，孩子的性別與母親懷孕期間的飲食息息相關。如今，隨便上網逛逛，關於素食的信息成千上萬。來自各地的素食網站，紛紛介紹素食理念，素食生活方式，並提供一道道令人垂涎欲滴的素食食譜。而最讓無數“肉食動物......

小孩可以吃維生素E嗎小孩不可以吃維生素E，除非有維生素E缺乏症。在我們目前正常的飲食中，對於維生素E的攝取量已經足夠了，很少會患有維生素E的缺乏症，大多購買維生素E的是女性，爲了美容養顏，而小孩天生皮膚好，不需要補維生素......

素食主要是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。素食與肉食相對應。經常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃雞鴨魚肉。這是爲什麼呢?人的體質有酸鹼性之分，健康體質呈弱鹼性，即pH正常值爲7-4左右。雞鴨魚肉等肉食品屬酸性食......

寶寶缺維生素c吃什麼食物？寶寶缺維生素c補充的最好方法就是從飲食中補充，不過寶媽必須知道小兒維生素c缺乏吃什麼食物，知道了寶寶就能及時補充到維生素c了。想知道寶寶吃什麼補充維生素c，就快看看下面由小編準備的文章吧！......

靜靜地，夏天的腳步來了。換季時候，是孩子抵抗力最差的時候，孩子容易感冒咳嗽。因此，要做好孩子的飲食工作，一些容易患咳嗽的水果不要讓孩子食用喔。換季時節，孩子容易感冒、咳嗽。不少家長認爲，吃甜食容易生痰，會加重咳嗽症狀......

蓮藕蓮藕味甘，性寒，無毒，爲去瘀血生津之佳品。蓮藕生吃能涼血散淤，熟食則補心益胃，具有滋陰養血的功能。與紅棗同食，則可補血、養血。和肉一起煨可以調養脾胃。板栗板栗能養胃健脾、壯腰補腎、活血止血。板栗和粳米一起吃，可......

銀芽炒河粉材料：河粉400g，芽菜200g，金蘭素蠔油10ml，生抽15ml做法：1、芽菜洗淨，瀝乾水份2、河粉用素蠔油、醬油拌勻至上色3、鍋裏放油，把芽菜放入4、接着把河粉放在芽菜上，蓋蓋燜2分鐘5、然後翻炒均勻即可香辣炸茄片材料：茄子50......

前很多兒童存在挑食、偏食的問題，爸爸媽媽們要注意，這些問題的出現很可能是由於寶寶缺維生素B。隨着天氣越來越熱，寶寶經常會出現偏食、挑食、食慾不振、反覆感冒發燒、腹瀉等情況。專家指出，這些寶寶可能是成長代謝的紊......

花生蓮藕湯做法：紅皮花生洗淨提前泡一下，煮時連同泡的水一起倒入鍋中，加入蓮藕、桂圓、枸杞、紅棗煲成湯。可以多放些水，把水當茶喝。功效：既補身子又下奶。蔬果湯做法：1、紅蘿蔔、蓮藕、土豆、玉米、泡發的幹香菇、紅皮花......

飯類——補血飯1.黑糯米爲主、小米爲輔(比例約十比一)，配上紅棗、桂圓及白扁豆，另加當歸、黃芪一點，水比一般煮乾飯的量多一些，因爲小米很會吸水。2.栗子泡水發脹後先蒸煮熟，加香菇、紅棗、一點姜，與糙糯米、小米，半甜酒水同......

在大家的印象中，坐月子就應該大補，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易長胖，何樂而不爲呢?十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都爲了孩子而改變。因此，......