Q：白山王女士：產後吃東西時，以怎樣的順序吃是最爲科學的呢？A：產婦在進食的時候，最好按照一定的順序進行，因爲只有這樣，才能更好的被人體消化吸收，更有利於產婦身體的恢復。Q:白山王女士：產後吃東西時，以怎樣的順序吃是最爲科學的......

哪些食物含鈣高?哪些食物會阻礙孕婦吸收鈣?哪些食物可以促進孕婦鈣吸收?孕婦需要多少鈣?哪些食物含鈣高？哪些食物會阻礙孕婦吸收鈣？哪些食物可以促進孕婦鈣吸收？孕婦需要多少鈣？哪些食物含鈣高?日常有許多食物可供鈣源補......

生活中常見的食物，一般都會放進冰箱中保存。但孕婦要注意，這些在冰箱中保存的食物最好別吃，以免影響到胎兒安危。隔夜青菜隔夜菜會產生亞硝酸鹽，這是一種致癌物質，尤其對於孕婦來說，本身抵抗力就比常人更弱一些，若長期食用隔......

隨着生活水平的提高，孕婦奶粉越來越多的進入消費者的視線中，那麼市場上有哪些孕婦奶粉呢？十大品牌的孕婦奶粉：孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，計......

孕婦秋季吃什麼進補呢？孕婦秋季進補有哪些講究，怎麼吃營養均衡？下面小編分享幾種孕期秋日最佳進補食譜，爲了健康的身體和寶寶努力吧！一.杜仲杜仲是中國特有藥材，其藥用歷史悠久，在臨牀有着廣泛的應用。具有補肝腎、強筋骨、......

孕婦這類的特殊人羣，在整個孕期精神上和心理上都比較敏感，也是不穩定，情緒也總是不太穩定，有時候或莫名的法說，所以常會有抑鬱和失眠等情況發生，那麼對於這類情況，準媽媽們應該怎麼調理呢？懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導......

冬季是進補的季節，孕婦也不例外，但是因爲孕婦特殊的身體狀況，在進補時應少吃以下幾類食物。冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，因此在飲食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是，孕婦冬季進補應少吃下面這4類食物。1.......

氣溫回暖，春季進補日趨轉熱。醫生認爲，春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對於日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補，更需量體裁衣，不妨採取食......

補鐵食譜●鴨血青菜湯原料：鴨血、時令蔬菜。做法：將鴨血和青菜洗淨切小塊。水燒開加入少量蝦皮、鹽，再加入鴨血和青菜。勾芡成糊狀，煮3分鐘即可。提醒：現在市場上很多鴨血是人造的，購買時要當心。●黑棗桂圓糖水原料：黑棗20......

懷孕的女性都容易出現體虛的問題，有些孕婦會擅自進補，殊不知，這些進補方法都不利於孕婦和胎兒健康。體虛的孕婦要進補，有什麼飲食禁忌呢?孕婦忌擅自進補有的人認爲吃補品總不會錯，於是孕婦擅自進補，結果導致流產、難產、早......

飲食習慣不良對女性的生殖健康有直接的關係,如營養不良會影響女性的排卵規律，長期不均衡的飲食會使女性受孕力降低。最近科研人員研究發現:大量進食也會導致婦女不孕.英國精神病學家表示，婦女不孕與大量進食有着密切的......

不少準媽媽都會在孕期中出現食慾不振的現象，那麼怎麼促進孕婦的食慾呢，下面親親寶貝小編爲你推薦多款促進孕婦食慾的營養食譜，爲你解憂。1.口蘑炒雞片材：:口蘑150克、雞胸肉200克、蛋清1個、黃瓜片50克;料酒、鹽、溼澱粉......

進口孕婦鈣片哪個牌子好？現如今很多人都喜歡用進口的東西，鈣片也一樣。那麼，進口孕婦鈣片哪個牌子好？進口孕婦鈣片排行榜是怎樣呢？進口孕婦鈣片哪個牌子好：Ostelin鈣加維生素D片產地：澳大利亞價格：198元規格：300片服用方法：1天2......

立冬到了，代表冬季要來臨了。寒冷的冬季，要做好飲食預防寒冷的準備。尤其是氣血虛弱的孕媽們，應該如何調養身子呢?補氣血食譜：蜜紅豆食材：紅小豆400克、蜂蜜適量。做法：1、紅小豆挑去其中的雜質，加水浸泡一晚至豆子漲開。2、......

春天來臨，大地回春，正是進補的好時機。中醫認爲春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。孕婦春季如何進補?適合孕婦春季食用的食譜有哪些?一起來看看。氣溫回暖，春季進補日趨轉熱。......

孕婦由於身體內的雌性激素上升等原因，都會一些腸胃等方面的不舒服，可是孕婦是兩個人的身體，是非常需要營養的，但是孕婦總是食慾差非常令人煩惱，其實那是因爲我們沒有找到適合孕婦的食品，下面介紹5種促進孕婦食慾的食品給大......

[page]0[/page]孕婦補鈣，需貫穿孕前期、孕中期、孕晚期和產後期四個階段。孕早期鈣量：800毫克/天孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期，孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，就可以提......

雖然立冬已來，但是秋季的忽冷忽熱的天氣依然持續，孕媽媽在飲食上不注意，很容易引發腹痛、腹瀉。孕媽秋季腹瀉後應該如何及時回覆及補充營養呢?孕期的麻麻最擔心的就是生病，尤其類似腹瀉這類疾病的發生，更是讓人焦慮。不管......

懷孕六個月之後，部分孕媽媽會出現不同程度的水腫現象，對於水腫現象，專家提醒準媽媽不用太擔心，可首先考慮用飲食進行調理，下面，我們就一起來看看，水腫孕婦如何進行飲食調理。水腫孕婦如何進行飲食調理1、進食足夠量的蛋白質......

冬季天氣寒冷，準媽媽在這個季節要尤其注意飲食健康，下面我們就一起來看看，準媽媽在冬季的飲食應該注意哪些事項?大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易火上加火，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆......