現在是諾如病毒高發期，勤洗手是有效的防病途徑，但洗手也要講究方法，洗錯了反而對健康不利。
手是致病菌重要的傳播媒介，經常洗手可以預防各種消化道疾病。因此，很多家長會注重給孩子洗手。但洗手也講究方法，洗得不對可能反而有損健康。
什麼時候該洗手？
一般來說，在下列情況下，一定要敦促和幫助孩子洗淨雙手：
每次吃飯前，或接觸食物以前；
上衛生間前後；
與動物嬉戲後；
戶外活動後或外出回家後；
咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕後；
雙手有明顯的污漬時；
與病人接觸後。
美國疾控中心推薦六步洗手法
怎樣洗手最有效？美國疾控中心推薦六步洗手法。
第一步：用乾淨的流動水打溼雙手；
第二步：雙手塗抹上肥皂；
第三步：雙手手掌相對搓揉，產生豐富的泡沫；
第四步：雙手充分搓揉20秒，確保手腕、手背、指間及指甲縫都洗到；
第五步：用流動水徹底沖洗乾淨手上的泡沫；
第六步：用紙巾或毛巾擦乾雙手，或用熱風機吹乾雙手。
用肥皂洗手除菌能力最強
現在很多家長喜歡準備洗手液，但美國北卡羅來納州大學附屬醫院的一項研究發現，與用消毒泡沫、消毒溼巾擦拭等淨手方式相比，傳統的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。
如果沒有水和肥皂，可使用含酒精（含酒精60%以上）的免洗洗手液，這種洗手液可迅速減少手上的細菌，但並不能消除所有類型的細菌。
洗手最好使用流動的水
洗手時最好使用流動的水，將雙手下垂，讓水從手腕、手背到指尖的順序進行沖洗，這樣就不會讓髒水再次污染手腕和前臂。
如果用臉盆盛水洗手，祛除病菌的效果會大打折扣，如果幾個人在同一盆水中洗手，不僅起不到除菌的效果，甚至還可能發生交叉感染，染上更多的病菌。
過度洗手當心“洗”出皮炎
雖然勤洗手能防病，但並不意味着要頻繁無節制的洗手。所謂的勤洗手，不是隔一段時間就去洗一次手，而是孩子在吃飯前，大小便後，以及接觸了髒東西例如泥巴、沙子、髒水等之後再洗手。
如果洗手太勤或使用鹼性太強的洗手液反覆洗手，反而可能導致孩子小手皴裂，出現了皮炎，甚至還可能給孩子造成心理負擔。
家長抱孩子前應先洗手
家長在外出過程中，手觸摸各種物品，包括錢幣、地鐵扶手、電梯扶手等，細菌都會在手上安營紮寨。如果此時抱寶寶，摸寶寶，細菌就會轉移到寶寶身上，如果寶寶吃手、揉眼睛，細菌就會跑到寶寶體內興風作浪。
家長外出回家、便後、點鈔後、摸過寵物後，一定要先洗手再抱孩子。
