寶寶受涼感冒怎麼辦
寶寶受涼感冒怎麼辦?冬季是一個感冒頻發的季節，除此之外，寶寶因爲體溫調節系統發育不完善，天氣少冷就有可能着涼導致感冒。所以，家長應該做好日常護理工作，預防寶寶受涼感冒。下面，我們來了解下寶寶受涼感冒怎麼辦吧!
寶寶受涼感冒：充分休息
寶寶受涼感冒了，儘量讓寶寶多休息，適當減少戶外活動，別將寶寶累着。寶寶睡眠時間身體可自我調節，抵抗疾病。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。
寶寶受涼感冒：攝入足夠液體
如果孩子不想喝很多水，可以嘗試多次小口喂水、牛奶或者果汁;如果是夏季的話，家長可以給大一點的小朋友吮吸冰塊、帶水果口味的補液鹽凍的冰塊。
寶寶受涼感冒：擡高頭部緩解鼻塞
寶寶受涼感冒如果出現鼻塞的症狀，家長可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍擡高能緩解鼻塞。
千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
寶寶受涼感冒：幫助寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。
家長可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，可以試着用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裏的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
寶寶受涼感冒：保持室內空氣溼潤
寶寶受涼感冒了，應該儘量保持室內空氣流通和溼潤。可以用加溼器增加寶寶居室的溼度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加溼器，避免灰塵和病菌的聚集。
寶寶受涼感冒：帶寶寶蒸汽浴
家長可以帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。
浴後別忘了立即爲寶寶換上乾爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。
寶寶受涼感冒：飲食療法
寶寶受涼感冒期間會沒有食慾，家長應該做一些清淡且有緩解寶寶感冒症狀的菜給寶寶吃。
推薦食譜：
1、菜根混合湯
適合：風寒感冒。
做法：取香菜根、蔥根、白菜根各15克，用水煮後加上適量的冰糖，趁熱讓寶寶飲用。
2、西紅柿西瓜混合汁
適合：風熱感冒。
做法：用西紅柿、西瓜取汁，調勻後讓寶寶隨時食用。
如何預防寶寶受涼感冒
1、穿衣
堅持春捂秋凍，二八月，亂穿衣，早晚涼些，但短袖一般也能應付了。突然變天，就趕緊加衣服，並多帶孩子曬太陽。秋天乾燥，孩子容易上火，穿多了出汗着涼，一凍就感冒。
判斷寶寶冷暖情況：
家長只要摸摸寶寶的手腳，手腳暖和就說明寶寶刺客穿的衣服是合適的。
2、飲食
飲食要清淡，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，蘿蔔煮梨水，對秋燥很好。有時間的話，每天吃一個鮮榨的橙汁。如果孩子某天胃口不開，就堅持寧缺勿濫，餓1頓，但水要喝夠，基本不給孩子喝熱水，喝奶喝果汁等，也都是室溫溫度，讓孩子的內臟也逐步適應溫度的變化。
小貼士：
多給寶寶吃富含維生素的食物，讓飲食均衡。
3、睡覺
保證每天12小時左右的睡眠。睡覺對孩子的體力、精力的恢復非常重要，如果連續幾天睡眠嚴重不足，孩子的抵抗力就會弱些，此時如果受風或者飲食不調，身體不適的症狀就容易表現出來。
小貼士：
家長要保證寶寶每天的睡眠時間在12個小時左右。
4、運動
運動是積極預防感冒的方法。冬季，堅持帶孩子室內游泳，鍛鍊他的心肺功能，上岸後注意孩子的保暖和體溫及時恢復。天冷了，室外運動仍然要堅持，讓孩子的皮膚，鼻腔等都有機會感受到空氣溫度的變化，別因爲冷，就不開窗戶，不帶孩子在戶外鍛鍊，大自然多神奇啊，把孩子投入到裏面去。
小貼士：
加強寶寶的室外鍛鍊，增強寶寶抵抗力。
寶寶受涼感冒吃什麼藥
寶寶受涼感冒吃什麼藥?寶寶受涼感冒如果程度比較嚴重，如出現了諸如咳嗽、流鼻涕、嘔吐、發燒等症狀，家長應該帶寶寶去醫院檢查，並在醫生的指導下服用藥物。下面，我們來看看寶寶受涼感冒吃什麼藥吧!
寶寶受涼感冒吃藥：九寶丹
具有發汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用於風寒感冒，症見怕冷發熱、頭痛肢酸、無汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食慾不振等，
用量：每服1丸(每丸3克，日服2次、溫開水送下)，週歲以內小兒酌減。
寶寶受涼感冒吃藥：妙靈丹
具有清熱解表、止咳化痰的作用。適用於小兒外感風邪、肺胃蘊熱引起的頭痛、發熱、怕冷、無汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉腫痛、氣促作喘、口渴、面赤脣紅，甚至高熱不退，出現驚風抽搐等症。此丹是治療小兒感冒發熱、咳嗽痰多的常用成藥。
用量：每服l丸(每丸重1.5克)，日服2次，薄荷煎湯或溫開水送下。
寶寶受涼感冒吃藥：小兒感冒沖劑
能夠清熱解表，主要用於小兒感冒發熱，普通感冒、流行性感冒均可應用。
用量：日服2次，每袋24克。1歲以內每袋分4次服，1一3歲每袋分3次服，4—7歲每袋分2次服，8—12歲每袋1次服。溫開水沖服即可。
寶寶受涼感冒吃藥：小兒保元丹
具有清熱解表、鎮驚化痰之功。適用於小兒感冒風寒、痰熱內閉引起的：怕冷發熱、無汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、氣促作喘、面赤脣紅，甚至高熱不退、煩躁不安、神昏抽搐等症。
是治療小兒感冒未解、裏熱熾盛引起的高熱喘促爲主症的常用中成藥。
用量：每服1丸(每丸重0.9克)，日服2次。薄荷、鉤藤煎湯或溫白開水送下。週歲以內小兒酌減。
寶寶受涼感冒吃藥：回生救急散
簡稱救急散，大瓶重3克，小瓶重1.2克。該藥具有清熱解表、鎮驚化痰的作用。適用於小兒內有積熱、傷風感冒引起的身熱無汗、咳嗽痰盛、咽喉腫痛、大便祕結、小便黃赤、煩躁不安，甚至驚風抽搐等症。
是治療小兒感冒發熱的常用成藥。尚可用於流感、肺炎喘嗽、隱疹不透、急熱驚風等症。
用量：每服0.6克，日服2次，溫開水沖服。週歲以內小兒酌減。
寶寶受涼感冒吃藥：小兒至寶錠
簡稱至寶錠，是治療小兒感冒挾滯的常用成藥之一。該藥能夠清熱導滯、祛風化痰。適用於外感風寒、停食停乳引起的發熱、咳嗽痰多、嘔吐噁心、不思飲食、大便酸臭、手心發熱、煩躁不安，甚至神昏抽搐等症。
用量：每丸重1.5克，每服1丸，日服2次，焦三仙煎湯或溫開水送下。週歲以內小兒酌減。
寶寶受涼感冒吃藥：牛黃鎮驚丸
是治療小兒感冒挾驚的主要成藥之一。爲蜜丸，每丸重1.5克。該藥具有清熱鎮驚、散風化痰的功能。適用於小兒素有內熱、感受外邪、痰熱內閉引動肝風所致的頭痛無汗、高熱不止、痰涎墮盛、氣促作喘、煩躁不寧、睡中驚惕，嚴重者可出現神志不清、手足抽搐等症。
用量：每服1丸，日服2次，薄荷煎湯或溫開水送下。週歲以內小兒酌減。
寶寶受涼感冒吃藥：香蘇正胃丸
又叫香蘇正胃丹。亦爲蜜丸，每丸重1.5克，是治療小兒暑溼外感兼挾傷食停乳的常用成藥。該藥具有解表和中、消食行滯的功能，只要是夏暑季節貪涼飲冷所致的發熱怕冷、嘔吐、腹瀉、不想吃飯、尿少。
用量：每次吃半丸，日服兩次。
寶寶受涼感冒吃藥：感冒清熱沖劑
適用藥物：這種感冒與病人感受風寒有關。治療應以辛溫解表爲原則。
用量：開水沖服，每次半包，每日兩次。
寶寶用藥注意事項
儘量別輸液：
有不少家長認爲打點滴治感冒效果好，但是這種治療方法也有不少不良反應，甚則引起交叉感染。其實，對於有發熱的孩子，最好是根據病情合理選擇用藥的方式，原則是能吃藥不打針，能打針不輸液。
禁用成人藥：
有些家長在孩子感冒後，經常給孩子服用成人感冒藥，殊不知，因爲小兒特殊的體質，往往會產生一些意想不到的副作用，如“速效傷風膠囊”、“感冒通”、“安痛定”等藥，對骨髓造血系統可產生抑制作用，影響小兒血細胞的生成，導致白細胞減少及粒細胞缺乏，降低小兒的免疫力，有的可引起中毒性肝損壞。
用藥別太早：
孩子剛剛流點清鼻涕，或者咳嗽兩聲，家長就立即給吃上藥或馬上看醫生，而且大多數家長願意選擇患兒很多的大醫院。結果，本來無礙的輕微感冒，可能由於“保暖”太過，或者周圍都是有病的孩子交叉感染，而變成重感冒。所以如果孩子不發燒，吃、拉、撒都正常，不要急於吃藥和看醫生。
忌用抗生素：
小兒感冒多是由病毒所引起，使用抗生素往往無效，但在下列情況下，可考慮合用抗生素：服用抗病毒藥物不能退熱;預防6月齡以下嬰兒發生繼發性細菌感染;血液檢查白細胞數明顯增高;經常患扁桃體炎;出現支氣管炎或肺炎。
寶寶受涼感冒小偏方
寶寶受涼感冒偏方有哪些?寶寶受涼感冒是寶寶成長過程中常見疾病，家長不需要太過擔心。當寶寶受涼感冒後，家長不應該馬上給寶寶吃感冒藥，藥物的副作用明顯，會給寶寶健康帶來危害。這時候家長可以使用一些食療偏方來緩解寶寶感冒的症狀。
寶寶受涼感冒食療偏方：生薑蘿蔔湯
食材：生薑絲25克，蘿蔔絲50克，紅糖適量。
做法：將生薑洗淨切絲，蘿蔔洗淨切絲，加入適量水煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗後即愈。
功效：蘿蔔具有治療病毒感冒、傷風感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效，對於預防和治療感冒有獨特的作用。
寶寶受涼感冒食療偏方：枸杞雪梨湯
食材：枸杞100克，雪梨3-4個，冰糖50克。
做法：將雪梨洗淨去皮，切成小塊;將3大碗水倒入煮鍋，煮沸後加入雪梨塊和枸杞;最後用小火燜3-5分鐘後加入冰糖，待冰糖完全融化後即可食用。
功效：枸杞具有養肝明目、潤肺止咳的作用，梨有生津止渴、清熱止咳的功效，這款湯對於風熱感冒有不錯的緩解作用。
寶寶受涼感冒食療偏方：蔥姜糯米粥
材料：蔥、薑末各15克，糯米100克，醋30毫升。
做法：將生薑搗碎，糯米淘洗乾淨;先加水500毫升，將糯米熬粥;待粥快熟時，下入蔥、姜、醋，繼續熬煮;熟後，趁熱飲用，以頻頻出汗。如果感到胃飽脹不適，則可以不加糯米，單用蔥姜熱飲。
作用：有利於治療風寒型感冒。
寶寶受涼感冒食療偏方：清燉雞湯
材料：母雞半隻，薑片料酒醋少許，鹽，紅棗一顆。
做法：取半隻母雞，在燒開的水裏稍稍飛一下水即可;將雞放入鍋內，加滿水，薑片，少許料酒，醋，紅棗一顆，蓋上鍋蓋，大火燒開後燉一個小時左右即可。最後放入調味料。
作用：喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。
寶寶受涼感冒食療偏方：香菜蔥白湯
材料：香菜15克，蔥白15根，生薑9克
做法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。每日2次，連服2～3日。
功效：風寒感冒主要是寒氣入體所致，所以在飲食方面應該注意溫熱。蔥白性溫味辛，辛味食物具有祛風散寒的作用，能調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，能治療和預防風寒感冒的發生。
寶寶受涼感冒蔬菜食療：洋蔥
洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵禦流行感冒，且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。
寶寶受涼感冒蔬菜食療：大蒜
大蒜是飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含“硫化丙烯”的辣素，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。
寶寶受涼感冒蔬菜食療：南瓜
南瓜既可以作爲菜也可以當糧食，南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，能起到解因受涼感冒引發的病毒的作用。
寶寶受涼感冒蔬菜食療：胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，是機體生長的要素，有助於細胞增殖與生長，胡蘿蔔中還含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，化解便祕。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能轉換成維生素A，有利於增強機體的免疫力，對寶寶受涼引起的感冒具有抵抗力。
寶寶受涼感冒蔬菜食療：大白菜
大白菜中含有豐富的多種維生素、膳食纖維，是營養極其豐富的蔬菜之一，不僅能夠增強食慾，幫助消化，還能夠增強人體的抗病能力能清熱解毒、化痰止咳。
寶寶受涼感冒水果食療：梨子
梨有生津止渴、清熱止咳的功效，對於風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。可以將梨與川貝、冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃，也可將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用。
寶寶受涼感冒水果食療：蘋果
蘋果中含有豐富的維生素C，其中還含有豐富的鉀，能幫助調節水、電解質平衡，對於受涼感冒的寶寶有不錯的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康復。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。
寶寶受涼感冒水果食療：菠蘿
菠蘿中含有有機酸以及B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用，非常適合感冒的寶寶食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。寶寶受涼出現輕度感冒時，可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
寶寶受涼感冒水果食療：柚子
柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用。
寶寶受涼感冒水果食療：葡萄
葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵多種人體所必須的元素，同時還含有人體必須的氨基酸。葡萄含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使其失去傳染疾病的能力，對於感冒的康復有不錯的作用，同時還能增強寶寶的體質。
寶寶受涼感冒水果食療：甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。《隨息居飲食譜》中認爲甘蔗有利咽喉的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。
寶寶感冒飲食注意事項
寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。
清淡食物：
寶寶受涼感冒後很容易出現噁心、食慾降低的現象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡爲主。清淡食物能夠提高寶寶食慾，避免營養與元素攝入不足。
流質食物：
寶寶受涼感冒後腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質爲主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
少食多餐：
寶寶受涼感冒後，媽媽不要強求寶寶進食，這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數，不要強求寶寶每次都吃得很飽。
營養均衡：
寶寶受涼感冒後，媽媽不要爲了增加寶寶營養而大補特補，而應該注意營養的合理搭配。寶寶食物在以清淡爲主的前提下，可以適當的增加一些營養豐富的魚、肉等食物，同時搭配蘋果汁等飲料。
適量補水：
受涼感冒後的寶寶身體內部的水分流失較多，因此媽媽要注意及時、適當的爲寶寶補充水分。媽媽不要一次讓寶寶補充大量的水分，可以分多次補充水分。媽媽給寶寶準備的水溫度不要太高，水溫在30℃—36℃之間。
