很多人會有突然間噁心的症狀，造成噁心的原因有很多，要找到病因對症下藥。當發生噁心的時候，採取一些護理措施，可以減少噁心的症狀。
什麼是寶寶噁心
噁心，又稱反胃，在醫學上是指一種胃部不適，並感到想嘔吐的症狀。
小孩反胃常見於消化功能不好或進食過多，也可見於病理性的如消化道解剖異常或其他疾患如胃食管反流、幽門狹窄等。
寶寶噁心是怎麼回事
1、餵養或進食不當：
嬰幼兒一次進食量較多或食物不易消化。天氣乾燥水喝少了，喉嚨發乾也會引起噁心。
2、消化功能異常：
全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎及敗血症等疾病時，常伴有噁心症狀。
3、消化道感染性疾病：
胃炎、腸炎、痢疾、闌尾炎等疾病，由於局部刺激可引起反射性嘔吐，此時多會伴有噁心、腹痛及腹瀉等其它消化系統症狀。
4、精神因素：
有些孩子可能會因爲某些原因造成的精神過度緊張或焦慮引發噁心、嘔吐等症狀。
引起寶寶噁心的病因
嘔吐發生的原因是多種的，常見於以下幾種情況：
①消化道器質性梗阻：
食管、胃或腸內容物下行受阻，而被迫逆行以至嘔吐。如，先天性消化道發育畸形，(不同部位閉鎖或狹窄);較大小兒則多爲後天性腸扭轉、套疊、梗阻(如常見的蛔蟲梗阻);嘔吐同時伴有其他消化道梗阻症狀(如腹脹、便血、無大便)。
②消化道感染性疾病：
由於炎症對於胃、腸刺激可呈反射性嘔吐，常伴有腹痛、嘔心、腹瀉、腹脹(如腸炎、胃炎、闌尾炎)。
③消化道功能異常：
是很常見的嘔吐原因。如發生在各種全身性感染和代謝障礙等情況時，常伴有發熱、食慾減退、嘔心、腹脹等其他感染中毒症狀。
④腦神經系疾病：
不同病因發生顱內高壓症狀，腦膜刺激症或顱內佔位性病變，則引起中樞性噴射性嘔吐，嘔吐前多不伴噁心，而有其他神經性症狀(如頭痛、嗜睡、昏迷、驚厥)。
⑤各種中毒：
包括毒物對胃腸道局部刺激及毒物作用於中樞神經系而致吐。
寶寶噁心怎麼辦
1、由於引起噁心、嘔吐的疾病很多，噁心嘔吐僅是疾病的症狀之一，因此在未明確病因之前，不應盲目應用作用於嘔吐中樞的強鎮吐藥物，否則會貽誤病情。只有在明確了導致嘔吐的病因之後，在積極治療病因的基礎上才能行必要的對症治療。
2、注意飲食，不要吃得太多，儘量少食多餐。飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食爲主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
3、注意冷暖。寶寶的腸胃薄弱，注意冷暖十分重要。特別是在春秋氣候變化無常時，要注意保暖，避免受冷;有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。
4、要堅持參加適當的體育活動，適當的體育鍛煉能增加寶寶的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝。
5、可在晚間睡覺之前，躺在牀上用兩手按摩寶寶上下腹部，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。
6、對神經精神因素所致的噁心、反胃，心理治療是關鍵，首先應消除幼兒的精神心理障礙。
如何防治寶寶噁心嘔吐
噁心嘔吐食療方
姜韭牛奶汁
原料：鮮韭菜50-150克，生薑20-30克，鮮牛奶250克。
製法：將鮮韭菜、生薑搗碎，絞取汁液，加入鮮牛奶中，加熱煮沸即可。
用法：頻頻溫服或佐餐食用。
功效：溫中下氣，和胃止嘔。
主治：用於小兒脾胃虛寒，噁心嘔吐，不思納食，噎膈反胃者。
〖 按 語 〗： 牛奶滋養補虛，益胃潤燥;與韭菜、生薑配伍，共奏溫養胃氣、降逆止嘔之功效。
