2019年九個月寶寶的飲食要點？此月爲斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食爲主，不要偏食。每週加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、麪包等。
九個月寶寶的飲食要點
此月爲斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食爲主，不要偏食。每週加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、麪包等。
水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麪條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，製作上更進一步複雜化，向斷奶嬰兒發展。
但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜餵食。
九個月寶寶輔食添加
除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成爲獨立的一餐。
穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條。
蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿。
水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁。
九個月寶寶輔食食譜推薦
推薦食譜一：鮮橙汁
食材：
新鮮橙子1個
做法：
1、取新鮮橙子1個。
2、將鮮橙子洗淨，橫切成兩半，放在攪拌機上壓出橙汁。
3、把橙汁用濾布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍溫開水就可給寶寶餵食。
功效：
鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等，人體每日喝適量的橙汁有利於增進消化，補充母乳、牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生長髮育，還可以預防壞血病。
推薦食譜二：鮮橙柚子汁
食材：
橙1個、柚子1個、檸檬1個。
做法：
1、柚子洗淨，去皮。切成兩半挖出果肉。
2、橙子洗淨，剝出果肉。
3、將橙子和柚子放入攪拌機，擠入幾滴檸檬汁。
4，攪拌機開始工作。榨出果汁，盛入杯中中。
功效：
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合。
推薦食譜三：橙味土豆泥
食材：
大土豆1個、橙1個、白糖適量。
做法：
1、土豆去皮切片，上鍋蒸熟。
2、土豆蒸熟後，壓成土豆泥(專門壓土豆泥的壓子或者勺子)，也可加入保鮮袋中，用擀麪杖擀成泥，儘量壓細，口感會好一些。
3、橙子切開，取橙肉，備用。
4、土豆泥與準備好的橙肉混合放攪拌均勻即可。
功效：
土豆所含的粗纖維，可促進腸胃蠕動，有通便和防治嬰兒便祕的功效。
推薦食譜四：蔬果羹
食材：
蘋果適量、紅薯適量、水適量。
做法：
1、蘋果，紅薯切小塊。
2、小奶鍋裏倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進去煮。
3、煮軟後，連同湯汁一起倒入攪拌機。
4、將蘋果，紅薯打成糊糊。
功效：
人體多吃紅薯可以提高免疫力，成年人吃了還可以起到止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
