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寶寶落地醒有什麼辦法解決 四招解放寶媽雙手

來源:寶貝周    閱讀: 2.35W 次
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很多新手爸媽都碰到過寶寶落地醒的情況,明明抱着睡的好好的,一放下就立馬驚醒,那麼有什麼好的方法可以解決寶寶落地醒呢?

寶寶落地醒有什麼辦法解決 

剛剛出生的小寶寶,他對於外界的很多事,都會有原始的反應,比如說你把他剛剛放到牀上,他會感覺到睡覺的環境發生了改變,從而他纔會有驚跳反射,這種“落地醒”的行爲則是和父母對他的反應有關係的,所以應對嬰兒落地醒有絕招。

1、注意放寶寶的時候動作要輕緩

一定要注意放寶寶的時候動作要輕緩,具體的做法是先把寶寶的臀部放在牀上,接着讓他的身子能夠靠近牀,再慢慢的讓他的頭部貼着牀,動作一定要慢慢的輕輕的,不要讓寶寶感覺到身體有很強的落差感,只要下墜感並不是那樣的明顯,相信寶寶也不是很容易被驚醒。

2、給寶寶周圍放着他喜歡的味道

之所以這樣做,目的是爲了讓寶寶身邊,一直都有他喜歡的味道,因爲如果環境發生了改變,寶寶會第一時間感覺到熟悉的味道,能夠在他的周圍多停了一會,肯定會讓寶寶特別有安全感,比如說放寶寶的一件衣服在身邊,或者放媽媽的一件衣服,因爲寶寶聞到了熟悉的味道,很快便會入睡了。

3、睡覺的環境是溫馨的

一個溫馨的環境對於寶寶的成長來說是特別重要的,既然寶寶已經熟悉了媽媽的懷抱,那麼把寶寶放在牀上之前,我們可以給她蓋上小小的被子,這樣寶寶不會因爲環境的溫度發生變化,而感覺到不適應,一定要讓寶寶在睡覺之前,他的環境是溫馨的、貼心的。

4、吃飽再睡覺

寶寶在睡覺之前,我們一定要把他餵飽,而且還要讓他保持穩定的情緒,不要讓他的大腦狀態太過於活躍,這樣大家可以睡得更加的踏實。

小貼士:

有的家長,好不容易把寶寶哄睡着了,但是剛一放下來寶寶便醒了,這個時候你不需要再次把寶寶抱着,你只需要在他的旁邊稍微的哄哄他,他便能夠安心入睡了。

寶寶落地醒有什麼辦法解決 四招解放寶媽雙手

解決嬰兒落地醒的方法

寶寶落地醒其實是因爲寶寶在大人的懷抱裏被哄睡着後並沒有進入深睡狀態,一旦放到牀上就很容易驚醒,這樣可就苦了媽媽們了,所以寶媽要了解解決嬰兒落地醒的方法。

1、造良好睡眠環境

人們都喜歡在安靜舒適的環境裏睡覺,所以寶寶睡前的準備工作一定要做好,給寶寶創造一個良好的睡眠環境,媽媽可以在牀上鋪些柔軟的絨毯、毛巾被之類的,不要讓寶寶接觸硬而冷的牀面,這樣更容易成功放下寶寶,還要保持房間內足夠安靜、溫暖、溼度也剛好,這樣寶寶才能舒服不吵鬧的睡覺。

2、熟睡後再放

媽媽可以抱在手上多堅持一會兒,待寶寶進入深度睡眠時再放牀上,這樣容易成功,媽媽可以提一下寶寶的小胳膊,如果小手是軟塌塌,就說明寶寶已經睡熟了,然後再輕輕的放牀上。

3、放到牀上有技巧

成功的把寶寶放到牀上,且寶寶不醒來吵鬧是個技巧活,媽媽可以盤腿坐牀上,把寶寶抱懷裏,等孩子入睡後把腿分開,輕輕地把寶寶放在牀鋪上,然後撤出抱着寶寶下半身的那隻手,把小枕頭塞在寶寶頭下面,再輕輕地抽出另一隻手。

4、半懷抱半牀鋪

等寶寶熟睡後,媽媽就可以把寶寶放到牀上了,但不要馬上離開,依然用身體挨靠着孩子,讓寶寶以爲還是在媽媽的懷裏,讓他慢慢適應“半懷抱、半牀鋪”的感覺。這樣反覆訓練多次,可以有效改善寶寶“落地醒”的習慣。

小貼士:

從小要對寶寶養成良好的習慣,如果遇到寶寶不睡覺了,我們可以輕輕的拍一下寶寶,也可以讓寶寶學會在舒適的環境下睡覺,一點一點的讓寶寶適應,慢慢的培養寶寶學會靜心睡覺,相信只要家長做到位,肯定寶寶可以安安穩穩的。

寶寶落地醒有什麼辦法解決 四招解放寶媽雙手 第2張

嬰兒落地醒改善方式

當寶寶已經養成了必須哄睡的習慣後,實在放不下去,那麼家長不妨嘗試換個哄睡方式來解決寶寶“落地醒”的問題,具體以下幾個哄睡小妙招供參考;

1、0-3個月的寶寶可以嘗試奶睡,適當適時的奶睡對寶寶是有好處的,但是這個方法在寶寶大些了要戒掉;

 2、模擬子宮安全感,這個哄睡方式適用於新生兒期的寶寶,給寶寶穿個襁褓,模擬在媽媽子宮的感覺入睡;

 3、拍睡,適用於4個月之後的寶寶,可以和寶寶面對面輕拍寶寶的背部屁股等部位,用溫柔的聲音哼歌來安撫寶寶入睡。 

小貼士:

父母要要根據不同寶寶的需求以及家長的引導來決定。對於哄睡寶寶這件事,除了寶寶自身的性格和身體狀態,家長的堅持和耐心引導非常關鍵。

寶寶落地醒有什麼辦法解決 四招解放寶媽雙手 第3張

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