給寶寶建立親密關係可以給寶寶足夠的安全感，而且還能增進母子感情，下面來學習一下如何和寶寶建立親密關係。
保持接觸
在寶寶剪斷臍帶之後，助產士或者護士會將寶寶放在媽媽的肚子上或者胸前，這是建立緊密關係非常重要的一環。
無論是親密育兒法，還是其他育兒方法，都建議在寶寶剛出生的時候，儘早與媽媽接觸，一來是讓寶寶感受媽媽的氣息，拉近彼此的關係，能給寶寶安全感。二來也能幫助媽媽儘早地適應“媽媽”這個角色。
寶寶出生後儘早讓TA吮吸母乳
大部分寶寶只要舔舔乳頭就滿足了，但也有些寶寶在出生後就對吃母乳有強烈需求。
儘早哺乳，一方面能促進媽媽身體恢復，因爲寶寶的吮吸，能促進乳房催產素的產生，對增強子宮收縮、減少產後出血都有幫助;
另一方面，早期吮吸還能促進母親體內產生泌乳素，讓母乳餵養更順利進行。
撫摸寶寶
肚子貼肚子、臉蛋貼乳房的方式能刺激寶寶的感官，同時媽媽溫柔地撫摸寶寶，對增進寶寶與媽媽的親密關係也有好處。
此外，皮膚上佈滿了神經末梢，當寶寶從子宮呼吸轉換成空氣呼吸時，最初的呼吸是無規律的，而撫摸能刺激寶寶，幫助寶寶呼吸盡快規律起來。
凝視寶寶
新生寶寶的聚焦範圍是20-25cm左右，TA能夠看清在這個範圍內的事物。如果你在這個距離裏能溫柔地凝視寶寶，那麼寶寶是能看到你的樣子。凝視寶寶，進行眼神交流，還能夠激發你的母性。所以，盡情享受和寶寶視線交流的時刻吧。
剛出生的寶寶看到的距離不遠，而且都是黑白色的。媽媽可以提前準備一些玩具、黑白圖案的圖書跟寶寶互動哦。
和寶寶說話
寶寶出生之後，媽媽可以多陪寶寶“聊聊天”，因爲TA非常喜歡聽“兒語”，從最開始的分不出意思的音調，到後來的單音疊詞，再到後來簡單的語句。媽媽的語句或者對話中會對寶寶產生安撫鎮定的作用。
