新生兒游泳項目很受家長歡迎。暨南大學附屬第一醫院主管護師愛嬰區護士長徐玉苑介紹，新生兒游泳有很多好處，但早產兒不宜。
第一，胎糞中含有較多的膽紅素，游泳能使嬰兒更早地排出體內的胎糞，促進生理性黃疸更早地消退。第二，有助於增強嬰兒的心肺功能，提高嬰兒的肺活量，增強嬰兒的免疫力，促進腦部神經發育。第三，游泳還會促進嬰兒正常睡眠節律的建立，減少不良睡眠習慣和哭鬧。不過，早產兒、低體重兒(出生時體重<2000克)，則不提倡讓其進行嬰兒游泳這一活動。
