接種流感疫苗2-4周後，可以產生具有保護水平的抗體，接下來的秋冬季爲流感的高發期，所以，10月份左右是疫苗接種的最佳時機。
當然，如果未接種，到了12月、1月份的時候，依然可以接種。因爲每年流感疫苗，都是對當年可能流行的病毒預防，所以每年都需要接種流感疫苗。
目前國內上市的流感疫苗均爲三價滅活流感疫苗，其接種方法是對於從未接種過流感疫苗的6月齡-8歲兒童。
首次接種需要兩劑次，間隔時間≥4周，才能起到有效的保護作用。如果以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。
由於6月齡以下寶寶不能直接接種流感疫苗，則可以通過母親孕期接種，以及對嬰兒的家庭成員和看護人員接種疫苗的方式，來預防6月齡以下寶寶感染流感疫苗。
母親在孕期，無論出現於哪種妊娠接種，都可以接種流感疫苗，以有效預防自身和嬰兒患病。
國產的流感疫苗安全性和進口相比無顯著性差異，主要的表現爲局部反應(接種部位紅腫、疼痛等)和全身反應(發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等)而且程度都較輕微，極少出現中毒反應。
但是國外的研究發現，接種滅活流感疫苗後的高熱驚厥常見於低齡兒童，當兒童同時接受肺炎鏈球菌結合疫苗時，風險更高，但是對於大於4歲的兒童中未發現風險增高。
保證飲食的均衡，營養的足量攝入即可，不必大魚大肉，以免消化不良，引起嚴重後果。
最後，想讓寶寶少生病，除了均衡飲食，還要進行戶外活動， 增強自身抵抗力。
同時，按時接種流感疫苗，預防流感，具有重要意義。科學的“秋補”，其實就是打一針流感疫苗。
