俗話說，腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區，所以，身體出現的很多狀況都跟腳息息相關。例如對有感冒鼻塞症狀的寶寶，給他泡個熱水腳可以起到緩解的作用，寶寶消化不良、頭疼腦熱等，給予適當的足部按摩，還能祛病防病。
小兒足部按摩療法是以中醫基礎理論爲指導，通過刺激小孩足部反射區，調整機體陰陽氣血、調理臟腑機能，以治療小兒疾病和進行小兒保健，可以讓寶寶少吃藥、不吃藥，減少藥物對寶寶內臟等器官的損害，現代醫學研究也顯示，經常給孩子按摩足部，刺激足部反射區，不僅能夠有效調整各臟腑的機能，增強小兒體質、提高小兒的抗病能力，使之生病的機會相應減少。
小兒足部按摩療法更能促進兒童身體及神經系統的發育，保證小兒氣血充盈，飲食不偏，食慾旺盛，發育正常，開發小兒智力，幫助孩子健康與成長，預防各類疾病的發生。
按摩還可以讓寶寶感受到媽媽的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以後的自信心。由於媽媽按摩時一定會注視着嬰兒，寶寶會感受到媽媽眼光中的母愛，也可藉此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。一項研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。
嬰兒腳底按摩注意事項
1、觸摸寶寶腳之前，你的雙手要溫暖，而不是冰冷冷的。
2、因爲寶寶的腳是軟的，敏感的，不要用太大的力。輕柔就行，記住這一點，尤其是當寶寶生病時，因爲這時他的感覺更爲敏感。
3、寶寶的腳比你小很多，所以你必須使用合適的方式去按摩。
4、成年人足部按摩可以40分鐘到1小時，而寶寶僅需幾分鐘就可以了，保持短的按摩時間。那到底是幾分鐘？你可能會問，從寶寶的這些動作跡象判斷：如果撤回了他的腳，就意味着他夠了，可能大概是5分鐘左右。
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