妊娠紋怎麼去除？妊娠紋是孕婦妊娠五六個月後，皮膚上出現的一種紋路，通常出現在腹部，個別孕婦在髖部、大腿、臀部和乳房上也會長妊娠紋。那麼，妊娠紋怎麼去除呢？妊娠紋怎麼去除？妊娠紋是孕婦妊娠五六個月後，皮膚上出現的一種紋路，通常出現在腹部，個別孕婦在髖部、大腿、臀部和乳房上也會長妊娠紋。那麼，妊娠紋怎麼去除呢？
控制體重
當孕婦感到肚皮有點癢的時候，就要警惕妊娠紋悄悄爬上來了。
妊娠紋產生的最主要原因是腹部皮膚隆起，因此，把體重控制在合理的範圍內能有效減低妊娠紋產生。
皮膚按摩
在產前，用防妊娠紋產品配合適當的手法按摩腹部也能有效減少妊娠紋。
這樣可以增加皮膚彈性和滋潤皮膚，讓腹部皮膚增加彈性。
鍛鍊和食療
懷孕中應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
同時，孕婦應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。
使用妊娠紋防護和修復產品
懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和爲主，維他命A醛、維他命A酸因爲有致畸胎的危險。
而果酸、水楊酸對皮膚的刺激性較大，對於緊繃的肚皮有時會造成癢感，最好等產後再用。
到美容院進行祛紋護理
注重皮膚護理的媽媽，可以到美容院進行去妊娠期護理。
美容院通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路。
同時，美容院中有美容師幫忙按摩，效果會比自己按摩要好。
醫學美容淡化
如果真的對肚皮上的妊娠紋非常在意，媽媽可以在生產之後尋求醫生的幫助。
現在醫學美容在淡化妊娠紋方面已經取得一定的發展，可以通過醫學美容的手段淡化妊娠紋。
在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;
雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。
如何挑選去妊娠紋的產品
1、市面上很多專業品牌已經推出去妊娠紋的產品了。這些產品充分考慮到孕婦的需求，分護理和修復兩類，而且適合在懷孕中使用。
2、去妊娠紋的產品一般有精油、霜、乳液等多個質地。
3、在挑選去妊娠紋產品時，媽媽們需要注意產品成分，注意不要選擇刺激的成分。
4、另外，香味過濃的產品也儘量不要選擇，過濃的香味容易引起孕婦不適。
如何使用去妊娠紋產品纔有效
1、用量要足夠
去妊娠紋產品價格不低，有些媽媽覺得要省點用。但很多時候，正是因爲用量不足祛紋產品纔沒起效。懷孕時，腹部皮膚被劇烈拉扯，需要大量的潤膚霜才能讓皮膚保持滋潤。皮膚保持滋潤才能讓它的延展性增強，否則皮膚會出現瘙癢，接着皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經不起擴張，很容易就斷裂而產生妊娠紋了。
2、堅持每天塗抹
產後的媽媽可以把妊娠紋產品放在浴室顯眼位置，或者放在每天都使用的護膚品旁邊。不過要是媽媽在浴室中塗抹的話，需要注意做好防滑工作，在浴室內放個小凳子既不勞累又安全。
3、睡前進行按摩
新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，這時進行皮膚護理可以提高皮膚的營養吸收功能。所以，睡覺前進行預防妊娠紋的皮膚護理和按摩也是不錯的選擇。
每晚臨睡前，仰臥在牀上，將兩手上抹上按摩油，然後捧住胎兒，按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一週最多3次，一個月後就開始每天都堅持，每次時間在5-10分鐘。
