老婆愛美。懷孕之前便託德國的朋友淘了好些預防妊娠紋的油膏，孕3月就開始使用。小女兒出生8個月了，那妊娠的印跡慢慢由紅變白，毫無消失的跡象。老婆很苦惱。老婆愛美。懷孕之前便託德國的朋友淘了好些預防妊娠紋的油膏，孕3月就開始使用。小女兒出生8個月了，那妊娠的印跡慢慢由紅變白，毫無消失的跡象。老婆很苦惱。
“都跟你說了搽油沒啥用，我都查了UpToDate的。”
“就你厲害！”老婆白了我一眼，“那你問問你那個‘阿婆豆’，有什麼好的治療方法沒有啊！”
於是，家庭作業開始了。
你是妊娠紋“喜愛”的人羣嗎？
妊娠紋分紅紋和白紋。“先紅後白”，紅紋是妊娠紋最早的樣子，外觀呈紅色或紫色。之後慢慢變爲白紋，萎縮成瘢痕樣。如果不作處理，妊娠紋將陪伴媽媽們一生，其醜陋的外觀常常讓媽媽們苦惱不已。
妊娠紋屬於膨脹紋的一種。有很多疾病或生理變化都可能引起膨脹紋，比如體重的迅速變化，庫欣綜合徵等。妊娠是最常見的原因，90%左右的女性妊娠後都會發生妊娠紋。
誰會是那10%的幸運兒呢？研究表明，如果能滿足以下這些條件，那你很可能遠離妊娠紋。
1、初孕年齡越大，越不容易發生妊娠紋。這有點反直覺，年輕的皮膚抗拉能力應該更強纔對啊！但研究顯示，20歲以下的孕媽發生妊娠紋的比例近90%，30歲以上發生妊娠紋的比例不到1/3[1]。
2、體型偏瘦而且孕期體重增加不多，單胎且胎兒體重不大。這好理解，妊娠紋是皮膚被撐開形成的，肚子小，那肯定不容易形成妊娠紋。
3、妊娠紋似乎還能遺傳。如果你的媽媽沒有妊娠紋，那你發生妊娠紋的機率也低。這可能跟膚質有關。
如何預防妊娠紋？
“我可不想成爲大齡孕媽，有什麼好的辦法提前預防妊娠紋嗎？”“很可惜，沒有！”
“不可能吧，市面上這麼多預防妊娠紋的，怎麼會都沒有效果！？”你眼神裏滿是疑惑。
“你說的是橄欖油、可可油、羊毛脂、杏仁油；
還是含有透明質酸、維生素A和E、尿囊素和泛酸鈣的乳膏；
還是含有積雪草提取物、α生育酚、膠原彈性蛋白水解產物的洗劑；
又或者是含有遊離脂肪酸、泛醇、透明質酸、彈性蛋白、薄荷腦的軟膏？”
“…….”聽完我的繞口令，你無語。
一項大型的系統綜述納入了上述所有產品的臨牀試驗，無論你聽過的還是沒有聽過的，結果發現，沒有任何一種產品在預防妊娠紋方面有效！[2]
外用維A酸類藥物對孕期妊娠紋的預防有一定作用，但它對胎兒可能有不好的影響。
“帶上腹帶呢？”你沒有放棄最後一絲希望。
“也沒有效果。”
妊娠紋真的“無藥可救”嗎？
既然各種預防措施都不大管用，那有無好的治療方法呢？
首先明確一點，妊娠紋不痛不癢不致命，並非所有人都需要治療。
其次，治療只能使妊娠紋看起來不那麼明顯，沒有任何治療可以讓妊娠紋消退，更不可能回覆如初！一般不建議妊娠期接受治療，沒有誰敢保證治療對胎兒無害。
此外，治療的副作用有可能讓妊娠紋更難看。
參考文獻：
1. Damien Picard. Incidence and risk factors for striae gravidarum. J Am Acad Dermatol, 2015.
2. Miriam Brennan. Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database Syst Rev, 2012.
