冬天泡腳非常舒適，而且在泡腳加一些中草藥更是有奇效。艾草就是一種比較常見的中草藥，且功能多多，不僅可以入藥，還可以驅蚊，甚至可以拿來泡腳。
冬天泡腳非常舒適，而且在泡腳加一些中草藥更是有奇效。艾草就是一種比較常見的中草藥，且功能多多，不僅可以入藥，還可以驅蚊，甚至可以拿來泡腳。那麼，是不是所有人都可以用艾草泡腳？對於孕婦來說，用艾草泡腳有什麼益處或着是壞處呢？
一、用艾草泡腳的益處
艾草具有止血、止嘔吐的作用，同時還可以治療女性的月經不調等病症。而對於孕婦來說，在孕早期時會出現孕吐的情況，如果用艾草泡腳在一定程度上是能夠緩解嘔吐情況的，並且可以緩解妊娠反應。除此之外，艾草還具有安胎的功能，因此如果孕婦多使用艾草泡腳的話，那麼可以有效抑制病菌、預防疾病等。
艾草還可以提高人體的免疫力，所以在孕期是可以服用艾草或者用艾草泡腳的，艾草還能提高孕婦的睡眠質量，總而言之，艾草對於孕婦來說有很多益處。
二、用艾草泡腳的壞處
但是，並不是所有人都可以用艾草泡腳的，比如一些體質比較虛弱的人就不適合使用艾草泡腳，否則會對身體造成危害。另外，艾草也是不宜長期使用的，一週一次即可。在用艾草泡腳的期間，最好不要吃寒冷食物，不然身體會出現虛虧的情況，甚至還會出現頭暈耳鳴、全身疲憊、咳喘等症狀。如果長時間使用艾草泡腳就會出現身體無力、情緒低下等不良反應。
三、艾草泡腳的最佳時間
雖然艾草對於孕婦有很多的功效，然而在孕早期，孕婦最好不要用艾草來泡腳，建議等到孕中期以及孕後期。如果醫生診斷孕婦身體嚴重寒溼的話，那麼可以在用艾草泡腳的時候放入一些生薑。艾草泡腳的頻率爲一週1到2次，使用艾草泡腳可以促進孕婦身體血液循環，還具有排毒的功效。但是要注意的是，在泡完腳之後要做好保暖工作，不要吃生冷食物或者是涼飲等。
相信孕媽媽看到上文的講解之後，應該知道如何正確用艾草泡腳了。雖然艾草泡腳是一種很好的養生方式，但是過猶不及，不要每天都泡腳，要學會有計劃、有節制地泡腳，才能發揮艾草的真正益處。對於準媽媽來說，在使用艾草泡腳的過程中更應該小心謹慎哦！
