懷胎十月，在這過程中，孕媽們要怎麼知道胎兒發育是否健康呢？除了孕檢外，還能通過孕媽晚上睡覺的一些反應來判斷。下面就一起來看看吧。
懷胎十月，在這過程中，孕媽們要怎麼知道胎兒發育是否健康呢？除了孕檢外，還能通過孕媽晚上睡覺的一些反應來判斷。下面就一起來看看吧。
一、這兩種胎動，一腳踢飛孕媽的睡意
孕媽們感受到胎動後，會發現一個很奇怪的現象，胎寶寶的胎動，總是那麼恰到好處的踢飛孕媽媽的睡意。
特別是這兩種情況下：一是當孕媽晚上躺下，睡意即將進入夢鄉的時候，胎寶寶此時一腳踢醒，孕媽睡意漸失，然後胎寶寶就安靜了。
二是當早上六七點的時候，孕媽還沒睡醒，胎寶寶在肚子裏就開始練太極，孕媽換一個姿勢睡也不行，孕媽只好起牀，然後胎寶寶就安靜了。
其實，這兩種胎動，胎寶寶不是有意要調皮，踢飛孕媽媽的睡意，只是白天胎動的時候，孕媽的感受沒有晚上強烈，晚上安靜下來，寶寶輕微的小動作，孕媽都會感受到。所以孕媽寶爸不要擔心，這種情況是胎寶寶在給你傳遞健康的消息。
二、睡的正香甜，無奈被尿憋醒
孕期尿頻很多孕媽都深有體會，白天頻繁上衛生間，兩次時間相差不到1個小時。有些時候孕媽們還會被老公忍不住笑着問，一天要尿多少次，其實不怕笑話，如果我老公問我這個問題，我真的數不清楚。
因爲除了白天尿頻外，更難受的是晚上睡覺被尿憋醒，特別是孕晚期晚上怎麼睡都睡不好，還要一次次被尿憋醒。
孕期尿頻孕媽們苦不堪言，寶寶發育需要場地，子宮壓迫膀胱，尿頻成爲孕媽們的普遍現象，孕媽們可以在睡前半小時，少喝或者不喝水，晚上不要吃利尿食物，比如西瓜、黃瓜、絲瓜、番茄、檸檬、菠蘿、葡萄、芹菜等。
三、吃了那麼多，晚上卻常被餓醒
以前聽別人說，孕期晚上會被餓醒，晚上忍不住起牀吃東西。很多孕早期的孕媽都很疑惑，真的有這種可能性嗎？是真的。
因爲，大部分孕媽在孕早期都沒有躲避掉這三件事：孕吐、胃疼、沒食慾。但是到孕後期很多孕媽的妊娠反應會減弱或者消失，反而剛剛吃完東西，不到兩小時就餓了。
這個階段正是寶寶發育的關鍵時刻，需要快速成長，對營養的攝取會增加，所以孕晚期常被餓醒的孕媽寶爸們別擔心，寶爸要細心照顧，備好零食放在房間裏。
