有些準媽媽在孕期會發現自己有尿頻或者漏尿的症狀，面對這種尷尬的境地，有些準媽媽會選擇憋尿，那麼你知道孕期憋尿會怎樣嗎？
有些準媽媽在孕期會發現自己有尿頻或者漏尿的症狀，面對這種尷尬的境地，有些準媽媽會選擇憋尿，那麼你知道孕期憋尿會怎樣嗎？
曉涵懷孕6個月了，相比較其他孕婦，她算是幸運的，因爲沒有經歷孕吐反應，她也沒有承受太多的辛苦。但是她一直被一件事困擾着，那就是尿頻。從懷孕4個月開始她就特別能上廁所，白天她還可以接受，晚上簡直快要讓她崩潰了。有時候她不想起來上廁所就會憋着不去，實在憋不動纔去。結果沒過多久，在產檢的時候發現曉涵患了膀胱炎，醫生說就是因爲她憋尿導致的，以後可不能這麼做了。
孕期尿頻的原因
懷孕後，隨着胎兒的發育長大，子宮也在不斷的增大，而日益增大的子宮會壓迫到膀胱，這就使得膀胱的容量減小，所以孕婦會不停的上廁所。甚至有孕婦形容，自己不是在上廁所，就是在上廁所的路上。出去逛街也是逛不在心上，要不停的找廁所。但是不管怎樣，孕婦都不應該憋尿，否則對自己和胎兒都不利。
孕婦憋尿的影響
如果孕婦長時間憋尿的話，會產生肌肉疲勞的情況，輕微的話就是可能會引起尿路感染、膀胱炎，嚴重的話還可能導致尿失禁、尿毒症。而且子宮和膀胱的位置很近，子宮變大會壓迫膀胱。那麼長時間憋尿的話，膀胱也會壓迫子宮，勢必會影響胎兒的發育。所以孕婦不要因爲懶或者覺得不好意思而憋尿，危害真的很大。
緩解尿頻的方法
1. 少吃利尿的食物
現在正是各種水果上市的時節，孕婦每天都會吃很多的水果。孕婦吃水果既能補充維生素，還能緩解孕吐等不適症狀。但是要注意像那些利尿的水果就少吃，例如西瓜。不然只會增加上廁所的次數，尤其是晚上睡前，最好不要碰西瓜。
2. 合理補充水分
很多孕婦爲了減少上廁所的次數會少喝或者不喝水，這樣做是不對的。孕期補充水分很重要，不過孕婦要合理補充。不要一次性喝太多的水，這樣也會增加上廁所的次數。也不要等渴了才喝，因爲這個時候可能身體已經接近脫水狀態了。
3. 睡前2小時不喝水
在睡前2小時，孕婦就最好不要喝水了，或者可以喝一點。不然會增加晚上上廁所的次數，這樣會嚴重影響孕婦的睡眠。
