不建議孕婦用鹽水洗來止癢。
鹽水洗止癢並沒有科學依據，且若皮膚上破損還會刺激皮膚，加重不適。再者導致孕婦皮膚瘙癢的原因有很多，比如系統性疾病繼發的皮膚症狀或膽汁淤積所致的瘙癢，用鹽水清洗是起不到止癢作用的。所以，孕婦皮膚瘙癢時一般不建議用鹽水洗，首先應就醫檢查確診病因後再對症治療。
皮膚瘙癢在孕早期很常見，通常由於皮膚乾燥或皮疹，用特製的潤膚霜、爐甘石洗劑等可以控制，注意皮膚的保溼，如果問題嚴重，可以去皮膚科就診，醫師會給予一些抗組胺藥物。
但久治不愈的準媽媽們要注意，有一種很少見的情況會影響肝臟，叫做膽汁鬱積，是懷孕中晚期特有的併發症，目前病因尚不是很清楚，可能與女性激素、遺傳和環境有關，科導致早產或流產，其症狀有皮膚巨癢，皮膚黃染、尿色深等，當準媽媽出現這種症狀，應及時到醫院就診。
1、食鹽淘米水清洗方法
材料：100克鹽，1000毫升淘米水。
做法：加入鹽和淘米水，在鐵鍋中煮沸5分鐘，製成半溼潤的鹽漬。使用時，蘸適量於紗布上對腹部肌膚進行搓洗，每天兩次，每次1-2分鐘，洗淨皮膚髮癢。
作用：不僅能起到止癢的作用，還能滋潤清洗部位的肌膚。
2、鹽水燒開後冷敷
材料：1500毫升水，食鹽15克。
做法：將1500毫升水煮沸，加入15克鹽，調至淡鹽水中，冷卻至完全涼後備用。將毛巾浸入鹽水中，然後敷在肚皮上，每隔1小時敷10分鐘。
作用：能夠起到鎮靜止癢，以及減輕紅疹和過敏的作用。
