第九個月胎教有用嗎?懷孕九個月時已是孕晚期，這個時期是否可以實施一些胎教呢?看看下面這篇文章，瞭解下孕9月還可以實施的胎教吧!
第九個月胎教有用嗎
懷孕第9月還可以實施一些胎教，這個時期實施胎教有諸多注意事項，實施了正確的胎教便有胎教效果。
懷孕九個月時因爲臨近產期，所以這個時期實施的胎教便要更加註意。這個時期可以實施音樂胎教、運動胎教、語言胎教、營養胎教、情緒胎教，需要注意的是，運動胎教要選擇安全性高的進行，譬如散步。懷孕9個月時，也要認識到胎教的禁忌，在清楚胎教禁忌後再實施胎教。
懷孕9個月的注意事項
1、孕婦水腫
這個階段，你的手腳、腿等都會出現水腫，這是因爲你的子宮增大，壓迫到靜脈迴流。你應該注意水的攝入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，這樣有助於消腫。如果水腫情況嚴重，就要及時到醫院看醫生。
2、預防早產
你要注意，這時的你隨時有可能早產，入院待產包應放在顯眼的位置，隨時可以帶走。另外，你應儘量避免單獨外出，更不要外出太久，最好有準爸爸陪伴在身邊。
3、保證睡眠
這時候的你，機體損耗極大，容易疲勞，就更需要保證充分的睡眠。睡眠不好會使你心情煩躁、精力不集中，甚至影響胎兒的身心健康。因此你應儘量保證每天8個小時的睡眠時間。
4、產前焦慮
現在的你，可能會想象着生產時的各種狀況，但是當越想就會越害怕，容易產生過度焦慮。你不妨多向過來人取經，家裏的長輩們都會很樂意分享她們的生產經驗。別害怕，大部分女性都是這麼過來的。
5、孕期便祕
孕9月，由於行動不方便，你可能會減少活動，因而胃腸的蠕動也相對減少，便祕就容易找上你了，甚至還會長痔瘡。你應該每天攝取足夠量的膳食纖維，全麥麪包、芹菜、胡蘿蔔、土豆、菜花等就是不錯的選擇。當然，適當的戶外運動，也是減輕便祕和痔瘡的必勝法寶。
懷孕胎教的禁忌
1、忌不合理的運動教育
運動是有效的胎教方式，但不能不合理的運動。和胎兒做運動聯絡時，要輕輕愛撫胎兒，適合的頻率是每天2-4次，有時胎兒會懶得理孕媽媽，遇到這種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的迴應，不急於求成。做運動胎教時，動作不能過大過猛。
2、忌不良情緒
孕媽媽的情緒狀態會影響胎兒的發育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩定，有利於胎兒出生後形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張，情緒不定，喜怒無常，使體內的激素分泌異常，會危害胎兒的大腦發育。因此，孕媽媽要格外注意自己的情緒，儘量保持心情愉悅。
3、忌噪聲
噪音會紊亂孕媽媽內分泌腺體的功能，使腦垂體分泌的催產激素過剩，從而引起子宮強烈收縮，造成流產或早產。孕婦要遠離周圍的噪音，儘量不受噪音的影響，切忌收聽震耳發聵的音響。
4、忌不合理的語言教育
語言胎教時，孕媽媽可用適量的音量對體內的胎兒親切講話，可吟讀詩歌、計算數字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責罵，否則會造成胎兒不安和煩躁。胎兒出生以後會變得神經質，甚至會反感和敵視語言。
