很多人懷孕以後，都避免不了擔心和焦慮，主要是對腹中胎兒的健康問題考慮的比較多。因爲畢竟隔着肚皮，難以發現胎兒的生長髮育情況。
很多人懷孕以後，都避免不了擔心和焦慮，主要是對腹中胎兒的健康問題考慮的比較多。因爲畢竟隔着肚皮，難以發現胎兒的生長髮育情況。
自從懷孕後，孕媽的待遇立刻升級了，很多事情都不需要自己考慮了，只能一味的聽醫生、聽老媽、聽婆婆、最後老公再來句：“寶貝，聽我的沒錯”。
造成了許多孕媽除了在產檢時能知道點自己和胎兒的情況外，最多也就網上看看其他孕媽媽們的“大衆點評”。
萬一有時候身體突然有點啥狀況，又碰巧家裏幾個“百事通”都不在，那可咋辦呢？胎兒在一天天長大，任何的風吹草動都會讓孕媽媽們驚出一身冷汗。
特別是那些第一胎的孕媽，對於懷孕這事基本兩眼一抹黑，屬於啥也不知道、啥事都想問的類型。
其實孕期有些身體表現，孕媽可以自己判斷胎兒的情況。
一、胎動有力
孕媽懷着忐忑之心度過了前四個月之後，就有可能會很輕微地感覺到自己的腹中莫名其妙的動了一下，不要擔心那就是胎動，這個階段的胎動還不會很明顯，但只要留意觀察還是能感受得到。
到了第六個月，胎兒的身體發育正在逐漸完善，孕媽能明顯的感覺到更強力的胎動，這說明胎兒發育得不錯很健康。在孕後期也可以通過胎動強弱、胎動次數、胎動頻率來了解胎兒的健康狀況。
二、食慾大增
如果孕媽食慾大增那麼就說明腹中的胎兒在不斷地汲取養分，也表明胎兒發育狀況良好。
不過孕期的飲食也是有講究的，不能因爲食慾大增就任性地要求老公買各種愛吃的食品，營養搭配要均衡、口味要講究清淡，麻辣油膩的重口味要忌口，特別是不能吃各種速食類零食。而且媽媽在孕早期會伴有噁心嘔吐沒胃口的症狀，這都是正常的反應。
三、老是睡不醒
孕媽在懷孕初中期會覺得睡眠不適，這是因爲生理和身體的變化引起的。如果孕媽媽們在某一段時間內發覺自己特別能睡，睡眠質量也很好，而且經常需要補個午覺啥的，這表明是胎兒發育良好，孕媽不需要太擔心。
四、羞於啓齒的表現
隨着孕後期的到來，孕媽腹內的胎兒也在茁壯成長，從一個“小蝌蚪”變成了“小巨人”，把自己的“住所”也撐大了，孕媽會感覺到膀胱一直有壓迫感，導致經常去廁所。
有時這種感覺來的特別急，身體一下子控制不住可能還會尿失禁。這屬於孕期的正常現象，孕媽不用覺得太難爲情，這種情況說明了胎兒正在健康發育。
五、可能會雙喜盈門
如果孕媽對於懷孕的反應是嘔吐噁心、胃口不好、腿腳浮腫等，並在孕初期的時候腹部看上去也比別的孕媽大。
那麼就在懷孕三個月時去醫院做產檢，通過儀器可以檢測胎心頻率，如果是兩個不同的頻率，那就要恭喜孕媽了，極有可能就是雙胞胎。
總之，孕媽媽們讓心情放鬆，纔會有好胃口，寶寶也能獲得更充足的營養健康發育。還有記住按時孕檢，有專業醫生的指導許多問題都會迎刃而解。
