親親寶貝小編提醒準媽媽們，在懷孕期間，有很多事是不能做的，否則會影響到胎兒的發育，所以準媽媽在懷孕期間要改正自己的不良習慣，特別是以下這兩大壞習慣，如果長期這樣，是會影響到胎寶寶的，一起來了解下吧。
挑食會導致寶寶出生後也挑食的
很多的孕婦在懷孕前其實飲食還是蠻正常的，只是懷孕後飲食習慣發生了很大的改變，不再是什麼都愛吃了。生活中我們也會發現，孕婦懷孕後在孕激素的刺激下，她們的食慾和胃口也變得“不正常”起來，比如對一些有特別氣味的食物難以接受，整個孕期也變得挑食起來。對於這個問題，往往會被孕媽們忽略，以爲不過是孕期的某些小怪癖。只是孕婦忽視了但是胎兒卻不會忽視，所以胎兒需要的很多營養會因爲不全導致生長髮育受阻。
不過孕婦這樣的飲食習慣也有可能影響寶寶，習慣和不喜歡都一致。實際上確實也可能這樣，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生後，他們的飲食習慣就會深受影響，或飲食不規律，又或者喜歡偏食挑食等。如果準媽咪希望寶寶出生以後飲食正常又營養均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習慣挑戰!如果此食物的營養正是胎兒發育所需要的話，孕婦就試試看能不能吃下去，這樣可以免於找其他的食物平衡這部分的營養了。
建議：
孕婦懷孕後飲食不再是什麼都吃，而且還會更多的挑食，這些都是正常的。也許這就是懷孕必須經歷的，懷孕4周之後確實會讓你的胃口變差，但孕媽們要保證做到的是日常飲食定時定量。哪怕你沒有大補特補，正常飲食中的營養基本上也可以滿足肚子裏面寶寶健康的需求。如果孕媽在孕期變得特別偏好某類食物，也要注意均衡營養。儘量保證糧食、蔬菜，還是水果、肉類等均衡攝入。而且建議孕婦最好是少食多餐，這樣的話就算是不喜歡吃可以吃一小點。
孕婦易動怒會嚴重影響寶寶性格的走向，容易易怒
其實母女、母子的性格相像不是很正常的事情嗎?很多的小孩子在都會如此。寶寶的性格還是受到父母性格遺傳的影響，屬於天生的，尤其是這種天生氣質和胎兒時期孕媽媽的“教育”密不可分。專家解讀後發現，若是準媽咪在孕期情緒異常，就會導致身體內環境發生變化，並通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶，進而影響到了胎寶寶的氣質。所以兩者直接相通，或者說直接點就是性格類似，這不是必須的嗎?
孕婦的性格影響寶寶的性格不是隻有紙上談兵而已，這是有事實依據的，所以孕婦最好剋制下。比如有些孕媽情緒多變，或壓抑或煩悶不已，沉溺沒有根據的瞎想和擔心當中，不僅準媽咪自己受苦，寶寶出生後也容易成爲“小霸王”。所以很多家庭中有“小霸王”也是咎由自取的，說讓你懷孕的時候不開開心心懷孕呢?
建議：
孕婦在懷孕期間儘量保持開開心心的心情懷孕，這樣的話寶寶出生的性格也會活潑、開心很多。孕婦可以堅持每天抽出30分鐘，到附近草木茂盛的寧靜小路上散散步，做做體操，讓孕期鬱悶的心情變得舒暢。如果心情確實憂悶難以排解，可以使用注意力轉移法，離開不愉快的環境，或參加自己感興趣的音樂會、郊遊等，將壞情緒轉爲正面能量。就算這些孕婦都不喜歡的話，選擇其他自己感興趣的事情也是可以的，只是注意下不要是不好的習慣就可以了，這樣對胎兒沒什麼傷害。
無論是挑食還是易怒就因爲母嬰是相通的，所以多少會受到點影響，所以孕婦就應該在懷孕期間多養成些好的習慣，看看好的習慣會不會遺傳給寶寶，這樣的話是極好的。
