女性意外懷孕後不得不選擇去做人流，但是選擇人流要選擇最佳時間，才能使人流更成功，也能減少人流對身體的傷害。可能很多女性對人流最佳時間的算法還不是特別清楚，下面爲女性朋友們簡單介紹一下。
人流最佳時間如何計算
很多女性朋友意外懷孕後會選擇去做人流，有的女性朋友認爲人流手術越早做越好，這種想法是不正確的。人流的最佳時間是在懷孕後的45天左右。人流最佳時間如何計算可能很多女性朋友並不是特別清楚，其實很簡單，記住上個月來月經的時間，到現在這個時間，加起來就是懷孕時間，達到45天就可以去醫院做人流了。比如上個月來月經的那天是5月10號，那麼到6月的24號，懷孕時間是45天，是人流的最佳時間。
早孕人流最佳時間
選擇不同的人流，人流的最佳時間也不同。一般來說，早孕人流的最佳時間是在懷孕後的10周之內最佳。在人流前，首選要到醫院進行確診懷孕。懷孕確診後最好做婦科檢查，讓醫生確定孕囊的大小，胚胎的位置，排出宮外孕的可能。女性做早孕人流，在到醫院檢查時，醫生會告訴女性朋友人流最佳時間，女性朋友只要按照這個時間去醫院做人流即可。
藥物人流的最佳時間
有的女性體質特殊不適合人工流產，或者有些女性怕麻煩，會選擇方式較爲簡單的藥物人流。藥物人流的最佳時間一般是懷孕後的7周以內，如果超過這個時間最好選擇其他的人流方式，否則選用藥物人流的話很容易出現危險。藥物人流存在很多侷限性，女性朋友要做藥物人流的話，最好也可以到醫院做檢查後，在醫生指導下做藥物流產。女性私自在家進行藥物流產的成功率會降低，而且藥物流產後很容易造成一些後遺症，對女性身體有很大傷害。
無痛人流最佳時間
意外懷孕後做人流的最佳時間是懷孕40-50天。因爲此時胎體尚未形成，子宮不太大，子宮壁肌肉也較厚，胚胎容易吸出來，因而手術時間短，出血量少，人流後身體恢復得也較快。若妊娠月份大，胎兒骨骼已形成，子宮體積變大，子宮壁變薄，手術起來很就較困難，而且手術時間長，出血量較多，術後恢復時間也延長，你痛苦也較大，建議您最好到正規的婦科醫院做下相關檢查，然後進行手術，這樣對自己的身體有所保障。
人流後注意事項
1.注意休息
人工流產後要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在牀上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然後再慢慢下牀活動。流產後不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。
2.禁止性生活
流產後一個月應該禁止進行性生活，在人流後還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因爲如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎症。
3.注意出血情況
人工流產之後的一個月內陰道內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大於平時的月經量，特別是伴隨着臭味，流產者有發燒、腹痛等症狀的話，應該儘快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。
4.注意衛生
流產後要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因爲外界的不衛生的環境會導致一些炎症的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。
5.加強營養
要注意加強營養，應該多補充一些含優質蛋白的食物，可以起到增強體質的作用，但是也要注意不要過於的油膩，影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經過加熱之後再食用。
6.補充維生素
人工流產之後，身體虛弱，加上經常性出汗，所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產者要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C、維生素B1、維生素B2。
人流後多久來月經
人流後1-3個月來例假都是正常的
人流後一般一個月左右來例假，但受子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響，有可能出現短暫異常，可推遲爲人流後三個月才能來例假。但如人流後有性生活，不能排除再次懷孕的可能。因此在人流手術後的一個月內是禁止性生活的。
人流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。人流手術後來例假的情況，也要根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。一般來說，早孕人流後的例假時間就會隨着第二個月經週期，而在很多情況下，由於無痛人流引起機體激素的變化，也可能導致排卵向後推遲，同時例假也就隨之向後順延，所以就會出現無痛人流術後一個月或幾個月還不來例假的現象。如果例假推遲7--10天以上，一定要到醫院做個詳細檢查。
人流後多久可以同房
人流以後最少要一個月纔可以過性生活，根據女性的身體狀況酌情而定。
很多人都覺得在做完人流手術後，過了七天就沒有事了，其實這個認識是錯誤的，也是不可取的。
人流以後最少要一個月纔可以過性生活的。人流手術後要注意休息,加強營養，在飲食上注意多進食優質蛋白,如豆類,奶類,進食維生素豐富食物,如新鮮蔬菜,水果,及含鐵豐富的食物,以補充造血原料。
“人流”是醫生用專用器具將子宮裏的胚胎組織刮出來，從而終止妊娠。這種人爲的刮宮，子宮內膜會受到傷害，女性生殖道的自然防疫能力受到破壞，子宮也有一定的傷害和刺激，易誘發感染。如果在術後短時間內就同房，則會增加感染的機會，引起子宮內膜炎、輸卵管炎，甚至會誘發不孕症等。因此，“人流”後一定要待身體恢復後才能同房。
在人流後的30天之內不可以同房，否則可能會造成婦科疾病甚至引發不孕症。人流只是避孕不成功的補救措施，對女性的身體傷害比較大，多次人流會引發習慣性流產，也會誘發不孕症，所以在性生活中注意避孕，減少身體傷害。
