剖宮產後，醫生叮囑新媽媽們一定要排氣，說白了就是放屁。爲什麼醫生這麼強調剖宮產後一定要放屁呢？因爲排氣不通，腹部會漲大。嚴重的話，還會還出現腹部陣痛。
接受剖腹產的媽媽，手術後，醫生會盡量想方設法讓你排氣，也就是放屁。因爲產後排氣(放屁)與否，對新媽媽是很重要的。剖腹產後排氣，可以減少剖腹產後腹脹引起的一系列問題。因此，小編認爲，剖腹產後排氣，將能最大限度地保證新媽媽的健康。
新媽媽剖腹產後多久纔會排氣
剖腹產後，新媽媽可能會月子 期間出現腹脹，主要由於準媽媽做的是腹部手術。手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能纔會逐漸恢復。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標誌，表明新媽媽腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後纔可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則爲異常情況，必須找醫生檢查處理。
剖腹產排氣前後該吃什麼
剖腹產後6小時內，新媽媽應嚴格禁食，這是因爲麻醉藥藥效還沒有完全消除，全身反應低下。如果進食，可能會引起嗆咳、嘔吐等症狀。如果你確實很口渴，可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。
在手術6至8小時後，雖然準媽媽尚未排氣，但可進食少量不含糖、奶的流質食物。新媽媽可以少量食用藕粉。新媽媽也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿蔔湯，但此時進食的食物應以清淡易消化的流食爲主，儘量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次，以免加重胃腸道負擔。
剖腹產準媽媽排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便祕。通常腸道排氣後1到2天內，進食半流食，如蒸蛋羹、稀飯、麪條等。在這之後就可以吃普通飯菜了。同時，多喝湯還有益於乳汁分泌。
產後，新媽媽吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。新媽媽不宜吃產氣多的食物。如黃豆、豆製品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵，在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。
新媽媽如何在剖腹產後儘早排氣
新媽媽儘早下牀活動可能會對產後排氣有所幫助。爲了及早恢復腸蠕動，在剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，在地上適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次。
通常手術後新媽媽第一次下牀會有低血壓現象出現，出現“眼前發黑”、“眩暈”等情況，應特別注意。在身體條件允許的情況下，新媽媽要早下牀、多活動。如果實在不能站立，也可在牀上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
另外，採用促進腸蠕動的方法，也可以大大地改善腹脹情況，例如口服促進腸蠕動的藥物，必要時可應用栓劑或灌腸。具體該怎麼做，你一定要諮詢醫生。
新媽媽的丈夫或其他家人也可在你臥牀休息時，給你輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。這不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。
