產婦宮口開三指時，大概3-5分鐘宮縮陣痛一次，且每次疼痛持續20-30秒。
宮口開三指說明產程進入活躍期，這之後宮縮強度越來劇烈，頻率也會越來越高，當宮口開到5指時就要推進產房待產了。
按疼痛等級分，分娩最痛爲十級痛，宮口開三指時約爲6-7級痛。不過每個產婦對疼痛的敏感度不同，疼痛的感覺也不一樣，對於生育過的，或者是對疼痛不敏感的產婦來說，開三指時還不算很痛，這之後纔開始會覺得痛，這時候就可以進行無痛分娩了。
1、保持鎮定
很多產婦此時會產生過度緊張以及害怕的情緒，但這些不良的情緒都會影響到正常的分娩，因此最好是想辦法消除排解不良情緒，保持鎮定更有利於順產。
2、保證睡眠休息
分娩時體力消耗較大，因此在產婦此時感覺還不太痛時，應保持充分的睡眠時間，並適當的進食，都對分娩有利。
