初產婦宮口從一指開到三指大概需要4-8個小時，這時候若產婦還沒破水，可以適當的走動、爬樓梯等，有助於宮口打開，促進產程進展。經產婦因已經生育過，宮頸口比較軟，宮口開的會快些，可能4-6小時就完成了。
宮口從開一指到全開稱爲第一產程，一般初產婦平均需要11-12個小時，經產婦快些大概需6-8個小時。
不過產婦宮口開的速度跟宮縮的強度、宮頸的韌性、胎頭下降的程度等因素有關，這就導致開宮口的速度有些快，有些會慢一些，每個產婦都不一樣，具體的要因人而異，但要警惕急產或產程過慢的情況。
1、產婦可以在家人的攙扶下適當的走動，或者爬樓梯，利用重力的作用，這樣有助於宮口開的更快些。
2、精神太過緊張害怕會影響宮口的擴張，因此產婦要學會調整心情，或者由家人或醫生幫助轉移注意力，環境情緒，也可加快產程。
3、當產婦出現了宮縮乏力的情況時，可打縮宮素增強宮縮，加快分娩。
