準媽媽在知道自己懷孕的時候起，就開始預算胎兒的預產期了。寶寶什麼時候才能出生呢？是不是一定要等到十個月呢？預產期怎麼算？預產期計算方法有哪些？這是很多準媽媽要了解的。
? 末次月經計算
預產期從末次月經的第一天開始計算，爲9個自然月再加上7天（40周）。注意，當日期超過30（31）時，日子減去30（31），而月份相應增加一個月。如果準媽媽的月經週期不是28天，那麼預產期就不宜用這種方法計算。
舉例：
最後一次月經是2016年2月1日。
月份2+9
日期1+7
預產期爲：11月8日（2016年）
末次月經是2016年4月25日
月份4+9-12（+1）
日期25+7（-31）
預產期爲：2月1日（2017年）
? 懷孕日曆計算法
許多準媽媽去醫院做初次檢查時，醫生會拿出一個圓盤樣的東西進行計算，而他們採用的原理就是根據你的懷孕日期來計算，圓盤上有2個指針，一個是末次月經第一天，一個是預產期，而當你告知醫生後，她只需要調整一下就可以輕鬆算出預產期，並且這種圓盤計算法的精確度是高達95%。
? 根據胎動日期計算
如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。
計算方法爲：
第一次懷孕的準媽媽預產期=自覺胎動日期+22周；
已經生產過的準媽媽預產期=自覺胎動日期+24周。
? 根據基礎體溫曲線計算
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。
? 根據早孕反應日期計算
如果準媽媽的月經週期並不是特別規律，或者準媽媽們忘記了末次月經的時間，但是還記得何時出現噁心、嘔吐等早孕反應，那麼這個方法就蠻適用的。因爲一般情況來說，早孕反應出現的時間大約是在懷孕後的第6周左右，所以，預產期=早孕反應出現的日期+34周。
? 根據B超檢查結果計算
在妊娠期間，準媽媽都會去醫院做B超檢查，以檢查寶寶是否身體健康。在檢查報告單上，我們總會看以一些讓人超頭大的數據代碼。如果你是專業的醫師或者你可以請醫生，根據B超單上的這些數據估算出寶寶的胎齡，並進而推算出預產期來。
準媽媽挑選適合自己的方法，計算下自己的預產期！需要注意的是，預產期並不是說準媽媽在這個日子肯定生，只是大概的時間，預產期前後二週內出生都屬正常範圍。
