印堂在兩眉頭的中間;有明目通鼻、寧心安神的作用。
印堂是一個人精氣神聚集的地方，灸後可以快速地疏通氣血，讓面部恢復光澤;有延緩衰老、駐顏回春的作用。更重要的是女性隨時都會遇到生活上的心煩事，灸灸這裏可以有豁然開朗，寧心安神的作用。
膻中穴在兩乳頭連線的中點。是我們的“出氣穴”，按摩艾灸膻中穴，天天都有好心情。
膻中歸屬任脈，臨近乳房，是預防治療乳腺系統相關疾患必用的穴位，故爲“婦科要穴”之一。
中脘穴位於肚臍上4寸，艾灸中脘穴有利於提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，有調胃補氣、化溼和中、降逆止嘔的作用。
因爲脾胃爲氣血生化之源，後天之本，所以艾灸中脘穴對女人有多重要，不需要我再贅述了吧。
神闕穴有兩種解釋：一種是指神之所舍其中;另一種是指神氣通行出入的門戶。人體先天的稟賦與這個穴位關係密切，古人有“臍爲五臟六腑之本”、“元氣歸髒之根”的說法。
關元穴位於臍下三寸處，爲人身元陰元陽交關之地;老子稱之爲“玄之又玄，衆妙之門”。
艾灸關元穴有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。主要是通過調節內分泌，從而達到治療生殖系統疾病的目的。
中極穴位於臍下四寸處，是膀胱氣聚集的地方，位於女性精的根源——子宮上方。經常艾灸中極穴，能讓子宮變得健康，疾病就會遠離，由內而外散發美。
主治：生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻尿急、生理不順、精力不濟、宮寒等。
血海穴顧名思義：血的海洋，爲脾經所生之血的聚集之處;有化血爲氣，運化脾血的功用。
艾灸血海穴的好處有補血養肝、滋潤皮膚、瘦腿、治療雀斑、月經不調、痛經、貧血、腹痛等。
大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中，是督脈的一個穴位;與六條陽經相交匯， 艾灸大椎穴可升一身之陽氣。
艾灸大椎穴可行氣活血，祛寒溼;在人體陽氣虛衰的時候，特別寒涼的時候，用這個穴位非常好。
八髎穴位於尾椎兩側，髎，孔隙也;五行屬水，擅長調節全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關。因而，八髎能通調所有的婦科病。
足三裏是胃經上的主要穴位之一，燥化脾溼，生髮胃氣，具有強壯作用，爲人體保健要穴。
中醫認爲，脾胃爲後天之本，氣血生化之源，五臟六腑賴之充養，是生命的根本。艾灸足三裏，可促進氣血運行，起到溫中散寒、化瘀消腫的作用，並能健脾補胃，增強正氣，提高機體的免疫功能，從而發揮其防病強身、延年益壽的作用。
老話說：女人常灸三陰交穴位，終身不變老。
三陰交滋陰大穴，爲三陰經(肝、脾、腎)的交會穴，在小腿內側;可調補肝、脾、腎三經氣血，對治療內分泌失調有奇效。
人體的“三陰交”穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。
隱白穴具有：調血統血，扶脾溫脾，清心寧神，溫陽回厥的功用，是足太陰脾經的井穴，隱白穴最善止血，是治療月經過多、崩漏的要穴，也叫女人穴。
