懷孕生子對大多數人而言是順理成章，水到渠成的事情。然而，高速發展的社會何以導致世人面臨 “一子難求”的尷尬局面?如何緩解這種“一孕難求”的局面呢?到底又是什麼原因阻礙了女性備孕呢?
“職場人士往往將生育的黃金時期一推再推，隨着生育力的不斷下降，又企圖藉助試管嬰兒等醫學手段完成人生大事。年齡升高，疾病頻發，陋習、惡習均導致生育風險倍增。”
障礙一：陰虛症讓“孕”氣遠離
對女性來說，盆腔疾病、排卵障礙分別佔不孕因素的35%和15%。“頭胎人流、反覆流產造成的盆腔炎症，讓不孕症發病率不斷攀升。加上‘潮人’崇尚經期性生活，經血逆流容易誘發子宮內膜異位症，影響生育。”陸杉指出。月經失調常伴有排卵障礙，對於月經失調的女性而言，可先進行B超排卵檢測、內分泌檢查、基礎體溫測定來評價排卵狀況。再根據不同體質，進行藥物干預。
中醫指出，影響生育的陰虛症包括腎虛、血虛、脾虛、溼熱等。對付虛症，中醫調理多講究藥食同源，合理的飲食調理有助增強體質。陸杉提醒，腎虛的女性可進食溫補食材，當歸羊肉湯是不錯選擇，應儘量避免生冷食物。陰虛的女性則可選用蟲草煲雞，有滋陰補腎之效。對於脾虛的女性，經常感覺口淡，則可選用淮山、茯苓、芡實、蓮子煲湯。值得注意的是，藥膳調理應該根據不同的體質來選擇。
障礙二：高齡產婦面臨雙重困擾
懷孕有黃金時期嗎?“試想，一位40歲的女性，要幫她選擇懷孕的黃金時期，無論春夏秋冬都不是最理想;對於20歲的女性來說，任何時間都是合適的。年齡是最重要的因素。”陸杉表示。20-24歲是女性生育高峯期，30-32歲生育力開始下降，35歲進一步下降。隨着年齡的增長，卵巢的儲備功能隨之下降，流產率會增大，畸形率也會升高。
障礙三：試管嬰兒非人人適宜
對不少心急懷孕的女性來說，試管嬰兒也許算得上最後的救命稻草。陸杉指出，國家明確規定，試管嬰兒並非所有人都可以做，必須符合適應症。對於女性而言，出現卵細胞缺失、排卵障礙、子宮內膜異位症等;男性出現少精、輸精管缺失或堵塞，以及不明原因造成的不孕才能做試管嬰兒。“目前，試管嬰兒的成功率大概40%~60%，這取決於女性的年齡、子宮和卵巢條件以及是否存在其他的疾病等等。這些都是影響成功率的因素。”陸杉提醒，一旦進行試管嬰兒手術，還需慎防諸如卵巢過度刺激症，多胎妊娠所引發的流產、死產、早產和低體重兒等風險。
婦科醫生提醒：要“好孕” 先寬心
保持健康的體魄，良好的心態對懷孕來說非常必要。臨牀上很多“僞不孕”症多是女性自己施加的壓力，職場女性別只顧向前衝，身心放輕鬆“好孕”纔會降臨。起居作息、飲食要規律。女性長期熬夜容易導致內分泌失調，影響規律性排卵。月經紊亂所造成的孕、雌激素分泌不平衡是“好孕”的大忌。其次，個人的不良嗜好在此時必須戒除，吸菸、喝酒、喝咖啡等刺激性飲食習慣，過多、過於頻繁對身體不利。
從優生的角度而言，年齡應最先成爲考慮的因素，錯過最佳的生育時機，非金錢、時間可以彌補。同時，孕前合理的檢查也必不可少，通過孕前的身體檢查，能夠最大限度排除潛伏體內的高危因素。
