材料：人蔘6克，黃芪30克，大棗15枚，去心白蓮米去心60、粳米克60克。
做法用法：
先將人蔘、黃芪用清水1000毫升，文火煮取200毫升去渣，大棗去核，與蓮米、粳米共煮爲粥。1日1劑，可連續1周。
材料：黃耆、黨蔘各30(布包)、淮山30克、大棗30克。
做法用法：
將黃耆、黨蔘各30(布包)、淮山30克、大棗30克加水同煮熟，鹽適量調味。去藥包，飲湯，淮山、大棗皆可食用。
材料：鮮芹菜、鮮藕片克120克，生油15克，精鹽少許。
做法用法：
1.先把芹菜、藕片洗淨，芹菜切成1寸長。
2.將鍋放在旺火上，下生油燒熟放入芹菜、藕片。
3.調入精鹽適量，顛炒5分鐘，再調入適量味精即成。上爲1次量，可連續服3—5次。方適用於體內有熱而產生的月經提前。
材料：黨蔘30克、黃芪60克、大棗10枚、仔母雞。
做法用法：
1.用黨蔘30克、黃芪60克、大棗10枚，洗淨後與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺後淨毛和內臟)同入砂鍋。
2.燉至雞肉爛熟，去黨蔘、黃芪，吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調味，但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經後第6天開始吃，每週吃1～2只雞。本方有補氣攝血調經的功效，宜於氣虛引起的月經提前。
豬蹄茜草湯治療月經提前
材料：豬蹄1對，茜草30克，大棗10枚。
做法用法：
1.豬蹄去毛洗淨，茜草裝人紗布袋內扎口，大棗洗淨。
2.三味下鍋同煮，熟後去藥袋服。
材料：連根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。
做法用法：
前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經提前。
