如果對女性健康相關知識有一個基本瞭解，完全可以避免不必要的傷害。拿大家熟悉的月經來說，裏頭就藏着不少「健康信號」，平時不注意，可能對身體造成不必要的傷害。
月經太少有什麼問題？
一般來說，每次經期，正常的月經量應該在 5～80 mL。
大概是多少量呢？
用衛生巾來估算的話，一般 270～290 mm 的夜用衛生巾浸滿血的時候，血量大概在 20～30 mL；日用的衛生巾完全浸透能吸收 10～15 mL 的血液。
如果月經量太少，首先要排除懷孕。另外，可能是卵巢功能衰退。一般常見於絕經期前後的女性。
如果經量減少，月經週期不發生改變，很可能是子宮內膜的問題。
如果經量變少的同時週期變長，還可能是多囊卵巢綜合徵、高催乳素血癥和甲減。
月經量大、有血塊正常嗎？
怎麼判斷月經量大呢？
經血就像打開的水龍頭，關不住，或者有較多的血塊。同時，經期也往往會延長，週期可能準也可能紊亂。
具體怎麼處理，主要可以結合兩個情況去考慮：
1. 是不是第一次出現
2. 有沒有造成貧血
如果是第一次出現並且沒有貧血，那麼可以服用藥物止血。如果持續出現，而且已經有慢性貧血的情況了，建議及時就診。
有可能是嚴重的宮頸疾病、子宮內膜病變、排卵障礙的異常子宮出血。
當然，月經的相關問題其實還有很多，痛經、月經顏色、日常護理……
具體該如何判斷月經是不是正常、經血量多少，需要更專業系統的知識。
有時候，即使是月經正常，白帶顏色發黃、私處有異味同樣是「下面」健康存在隱患的表現。
