民間雞蛋壯陽延時偏方？民間傳說喝生雞蛋壯陽，其實不然，生雞蛋含有很多傳染疾病，不僅不能壯陽還可能導致疾病滋生。而雞蛋壯陽的方法則是韭菜雞蛋，常吃韭菜補腎強精，尤其是血虛氣虛、大便乾燥的人更適合吃。
民間雞蛋壯陽延時偏方：雞蛋搭配韭菜補腎效果翻倍
在營養學界，雞蛋一直有着全營養食品的美稱。雞蛋除了含有人們熟知的多種營養物質外，還含有兩種氨基酸——色氨酸和酪氨酸，它們具有很強的抗氧化能力。一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當於一個蘋果。所以被評爲最營養早餐。
因爲人體在經過一夜的新陳代謝後，急需補充營養，而雞蛋中含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需礦物質。在早餐中，除了雞蛋，還應含有主食、牛奶、豆漿、蔬菜、肉類等食物，共同搭配成爲營養均衡的早餐。
大家都知道韭菜炒雞蛋，黃綠相間，色澤協調美觀，韭菜鮮嫩，雞蛋的營養價值極高，蛋香濃郁，誘人食慾。韭菜炒雞蛋的適應人羣很廣，常吃韭菜補腎強精，尤其是血虛氣虛、大便乾燥的人更適合吃。
民間雞蛋壯陽延時偏方：鹿腎粥
準備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜後洗淨切碎,將肉蓯蓉切碎備用。
先把粳米洗淨煮至半熟,然後加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬製成粥。可以達到補腎壯陽,益精填髓的功效。
民間雞蛋壯陽延時偏方：狗肉釀
準備狗肉1000克、糯米1000克，酒麴適量。
將狗肉洗淨後煮爛，搗成泥狀備用，將糯米煮熟與狗肉泥攪拌，冷透後加酒麴發酵成酒釀，每天晨起空腹飲20-30毫升。
可以達到補腎氣，壯陽道,強腰膝，暖下元，健脾胃的功效。
民間雞蛋壯陽延時偏方：麻雀粥
準備麻雀1只，粟米50克，蔥白、白酒各適量。
把麻雀去毛處理好，將肉切碎炒熟，加適量白酒一起煮。然後加水、下米，煮沸後再小火熬製成粥。
可以達到壯陽益精，暖腰膝，縮小便的功效，增強性能力。
溫馨提示：吃生雞蛋壯陽方法不可取
吃生雞蛋壯陽絕對不可取，對於雄性激素缺少的人，推薦更可靠的食物。
首選黃秋葵，有“植物偉哥”的稱號，經科學論證可直接補充雄激素，每次吃2-3根就可以，可直接炒菜吃。
另外，韭菜、生蠔、貝殼類、蝦、果仁(如大核桃、腰果、山核桃、杏仁、松子等)、羊肉、狗肉、黃鱔、少量紅酒等，都有一定的補身壯陽作用。
