嬰兒腹痛腸痙攣高發於10天到3個月的嬰兒。一般來說,這種不適會在下午和傍晚加重,還有可能伴有無法安撫的哭鬧、踢腿、頻繁排氣,以及全身激惹狀態。
哺乳期
如果你正在哺乳期,可以試着停止攝取奶產品、咖啡因、洋蔥、捲心菜以及其他有刺激性的食物。如果嬰兒是喝配方奶,可以請兒科醫生爲你推薦一種水解蛋白的配方奶。如果嬰兒的不適確實是因爲食物過敏,調整你或嬰兒的食物後,幾天內腸痙攣症狀就會減輕。
不要喂得過飽
過量飲食可以引起嬰兒的不適。一般來說,前後兩餐應該間隔至少2~2.5小時。
四處走走
用嬰兒揹帶揹着他四處走走來安慰他。晃動感和身體接觸對嬰兒
有安撫作用,雖然無法從根本上緩解不適,但是可以讓他感覺好些。輕輕搖晃他
在隔壁房間打開吸塵器,或把他放在可以聽到烘乾機、電風扇、空調或其他白噪聲的地方。穩定有節奏的晃動和讓人感到平靜的聲音可以幫他入睡。記住,絕對不要將嬰兒放在洗衣機或烘乾機上面。
安撫奶嘴
給他一個安撫奶嘴。雖然一些母乳餵養的嬰兒非常抗拒安撫奶嘴,但另一些會立刻安靜下來。
趴大腿
讓孩子趴在你的膝蓋上,然後輕輕按摩他的後背。腹部的壓力可以讓他感到舒服些