飲食護理
如果便祕是由寶寶吃配方奶粉所引起，郡麼要諮詢醫生是否需要換其他牌子的奶粉。如果寶寶能吃些輔食了，家長可以考慮把米粉換成大麥或燕麥，或者在寶寶的穀物食品中添加水果泥或蔬菜泥，增加膳食纖維的攝入量，以緩解寶寶便祕。
訓練排便習慣
從3～4個月起，就可以訓練寶寶定時排便的習慣了。進食後，由於腸道蠕動加快，此時寶寶常會出現便意，因此建議在進食後讓寶寶排便，以便建立起大便的條件反射，預防便祕的發生。
給寶寶按摩
適當給寶寶按摩腹部不僅可以加快寶寶腸道蠕動，促進排便，並且還有助於消化。具體按摩方法如下：
1、媽媽清潔雙手，
2、讓寶寶仰臥，腹部露出。
3、媽媽手掌向下，平放在寶寶臍部，針方向輕輕推揉寶寶腹部。
藥物治療
如果採取以上方法後，沒有得到緩解，那麼，可以諮詢醫生，選擇藥物治療。
