有些家長不知道寶寶一天需要吃多少食物，有的時候吃的多，有的時候吃的少，七成家長不知道孩子是否吃飽，這纔是生長髮育遲緩的元兇！
兒子出生的時候，大部分時候我都是用吸奶器擠出來喂他，並且用專門的本子來記錄他每頓的奶量。
瓶喂的一大好處就是能夠清晰地觀察到他每天喝多少奶。即便如此，我們還是被他“巨大”的奶量給嚇倒。
昨天翻小本子，發現他在39天的時候，就已經喝到725ML奶了，這還不包括當天親餵了四次（其中一次吃了8分鐘），也就是說寶寶在一個多月的時候，奶量就已經飈到800－900ML。
婆婆曾對此表示深切的擔憂，孩子吃這麼多會不會太多了？畢竟這個時候寶寶的胃容量還很小。
後來遛娃的時候，她和周圍同齡媽媽交流一下，發現寶寶們每天攝入的奶量都差不多，這才放心下來……
你曾經被孩子的奶量嚇倒過嗎？
其實，媽媽的初乳量和寶寶的胃容量是完美匹配的。新媽媽泌乳需要一個過程，最初奶量少很正常。
隨着寶寶胃容量的逐漸增大，媽媽的奶量也會迅速的上升，足以滿足寶寶日益增長的需求。
一般四個月以內的寶寶，還是建議按需餵養。
而四個月以後的寶寶，喝奶的習慣開始慢慢規律起來，可以慢慢向定時餵養過渡。
寶寶每個階段喝多少奶是正常的？
寶寶開始逐漸定時餵養後，奶量就很清楚了，建議寶媽們養成每天記錄奶量的習慣。
這樣一旦寶寶喝奶出現異常，就能及時觀察到是否身體方面出現問題了。
以上奶量只是個參考值，各家寶寶數值略有不同。
家長們可自行對照表格評估自家娃的奶量是否過多/過少。
通常寶寶喝奶過多（過少）是指顯著高於（低於）上述參考值，輕微地上下浮動是正常的，寶媽們無需過於緊張。
如何判斷寶寶是否吃飽？
從新生兒開始，家長們就一直被一個問題困擾，那就是該如何判斷寶寶是否吃飽呢？
對於母乳親喂的寶寶，每日的吃奶量是無法衡量的。
育兒專家們都說要按需餵養，其實只要掌握一些可參考的指標和判斷技巧，判斷寶寶是否吃飽並不難。
比如寶寶每天大小便次數：
寶寶出生後頭兩天可能只尿溼1-2片尿布；
大約從第三、四天開始，他每天最少應有6-8片溼透的布尿布（或5-6片紙尿褲）；
餵母乳的寶寶每天大便2－4次，一般呈金黃色稠便。
注意！！！大便次數對於母乳寶寶僅做參考。很多母乳餵養的媽媽都遇到一個問題——母乳寶寶經常好幾天都不大便，甚至有潤媽說她家寶寶達到10天沒有大便！！
10天沒大便的寶寶，擱誰家這都得急死人了。這位潤媽帶寶寶去醫院，醫生檢查了一番，也沒說出個啥，只說這是生理性的便祕，民間俗稱攢肚。醫生建議如果寶寶喝奶睡眠都正常，不需要特別處理。
母乳寶寶如果遇到好幾天不大便情況，注意觀察以下兩個方面：
a.喝奶、睡眠、精神狀況是否正常？
b.一旦大便了，大便顏色是否正常（金黃色的稠便）？
如果以上兩點都正常，母乳寶寶幾天不大便，寶媽們也無需太緊張，可從這幾個方面着手：
看吃奶時間
寶寶平均每吸吮2-3次可以嚥下一大口，如此連續約15分鐘，寶寶一般就吃飽了。
看吃奶次數
新生寶寶吃奶的次數應很頻密，通常1.5-3個小時一次，平均每天應吃奶8-12次。
吃奶後寶寶的表情
寶寶一般吃飽了會自行停止，如果寶寶自動放開奶頭，停止了吃奶，表示他已經吃飽了。
或者看寶寶吃完奶後的狀態，比如，寶寶吃完奶後不哭、對着媽媽微笑或者馬上入眠，則說明寶寶吃飽了。
如果進食後仍然哭鬧或是吮吸手指，那麼說明寶寶很可能是還沒有吃飽。
看寶寶體重
體重增加是最重要的指標。足月寶寶一般第一個月會增重720-750克，第二個月會增重600克左右。
如果寶寶體重減輕，要麼是生病了，要麼就是餵養不當。餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是嬰兒體重減輕的重要因素之一。
新生寶寶因爲胃小，每次吃奶量不多，所以一定多喂幾次，一般白天1.5-3個小時一次，晚上3小時左右喂一次。
從新生兒開始，孩子就有飽感，如果給孩子吃夠量以後，孩子自然會拒絕再吃。
所以家長在給孩子無論是餵奶還是喂輔食的時候都要看孩子的狀況，如果孩子已經不專心或者拒絕吃的時候就要停止。
如果寶寶已經明確表示不想再吃，家長還硬塞硬喂，只能讓寶寶對進食越來越抗拒。
我們大人還有胃口不好，不想吃飯的時候呢！
