餵養寶寶的過程中，我們經常會碰到寶寶吐奶的情況。其實這是一種正常現象。不過問題來了，想要緩解寶寶吐奶該怎麼辦？一起來看看吧。
溢奶也就是俗稱的吐奶，新生兒胃體呈水平位，胃容量小，生理期溢乳不需要治療只需要護理，一般隨着月齡的增加，都會慢慢減輕直至消失。
在餵奶前換尿布，餵奶後就不用換了，避免引發溢乳；餵奶後豎着抱寶寶，輕拍其背，直到打嗝再緩緩放下；餵奶後發現寶寶尿了拉了，也不要換尿布，待寶寶熟睡後，再輕輕換了；
如果寶寶吃奶急，要適當控制一下，如奶水比較衝，媽媽要用手指輕輕夾住乳暈後部，保證奶水緩緩流出；
要讓寶寶含住乳暈，以免吸入過多空氣，更要避免寶寶吸空乳頭；使用奶瓶時，要讓奶汁充滿奶嘴，以免寶寶吸入空氣；胃入口處噴門括約肌鬆弛，而出口處幽門肌肉卻相對緊張；進入胃內的奶汁不易通過緊張的幽門進入腸道；
另外，新生兒消化道神經調節功能，尚未完善，這也是造成奶汁返流的原因；
在餵奶的過程中，餵奶到了一半或者喂完之後，我們要把寶寶抱起來，幫助寶寶拍嗝，這樣能減少吐奶的次數。有的孩子經常嘔奶，我們拍完嗝後，就把寶寶放下來的過程中，儘量把寶寶放高一點，把它的上半身墊一個棉被，大概在30°至40°，我們也可以減少寶寶吐奶的機會。
如果有些寶寶吐奶頻繁，比如生理性吐奶的孩子，我們要做的是，對於母乳餵養的孩子，吐奶的比較少一點。如果是配方奶餵養的孩子，在奶嘴選購的方面，選擇不同的奶嘴，有時候奶嘴過大，寶寶一次性吸入的奶過多，就更容易出現嘔吐的症狀。
對於配方奶餵養的孩子，很多家長擔心寶寶吃不好或者吃不飽，給他衝滿一瓶之後就給他喝完，很多寶寶吃過飽會出現吐奶的症狀。爲了讓寶寶減少嘔吐，儘量不要強迫孩子喝奶；另外，不管是怎樣餵奶，儘量要抱着喂，把寶寶的上半身擡高一點。
