秋冬季，天氣越來越冷，許多寶爸寶媽爲了不讓寶寶着涼，就給寶寶穿了很多衣服。其實這麼做是不對的，會對寶寶造成傷害。下面一起來看看相關介紹吧。
深夜2點，一個媽媽抱着一個小小的襁褓闖進急診大廳，她慌亂地四處大叫醫生，而她的背後還跟隨着一個老人家撕心裂肺的哭喊。
新生兒科值班王醫生快步前來，仔細一瞧，襁褓裏是一個大汗淋漓的嬰兒，小臉通紅，眼睛緊閉。
媽媽眼淚刷地流了下來，“醫生快救救他，孩子還沒滿月，剛抽抽了，而且叫也叫不醒，這是怎麼了？”
看到嬰兒身上裏裏外外裹了4件厚實的衣物，最外面還緊緊包着襁褓，王醫生心裏有數了，二話不說先叫護士準備輸液，然後抱過孩子將襁褓和衣物一層一層解開，再檢查孩子的基本情況，同時將補液吊上。
看着孩子逐漸恢復常色的臉蛋，王醫生才呼出一口長氣：“還好孩子堅強，否則可能又是一起捂熱綜合徵的悲劇。”
每年中秋過後，氣溫漸漸轉涼，來醫院就診的小病患也開始增多，而且多數都是因爲穿衣過多捂出來的毛病。
穿少了怕凍着，穿多了又捂得慌，這日夜溫差巨大的秋天，究竟該怎麼給寶寶穿衣服？網上瘋傳的那些“穿衣法則”到底是否科學呢？
穿衣過多危害大
1. 捂熱綜合徵
照看者尤其長輩們，對小寶寶的保暖尤其在意，但凡起點風，打底的秋衣、外套、襪子、帽子還有小毯子蓋得嚴嚴實實，簡直連脖子都不放過，全身一絲皮膚也不敢露出來，怕孩子“受了風”。
文章開頭的小嬰兒是幸運的，家人發現及時才避免了悲劇。而更多悲慘的案例由於出現在穿蓋過多的夜間，等大人察覺時，孩子再也醒不過來。
其實寶寶基礎體溫原本就比成人稍高，還由於體溫調節中樞尚未發育完全，在環境過熱或過冷時，寶寶自己是不能及時調節的。
所以，當碰上缺乏經驗的新手爸媽裏三層外三層的過度保暖，或是被子捂悶過久，容易出現缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐，甚至昏迷、呼吸衰竭等危殆情況，這就是捂熱綜合徵。
捂熱綜合徵多發於1歲以內的嬰兒，其病死率高達18.3%，即便存活，有部分患兒出現明顯神經系統後遺症、繼發性癲癇，嚴重的甚至會腦癱、失明。
別讓不當穿衣成了殺害孩子的兇手！
2. 影響生長髮育，降低抵抗力
朋友沐沐最近焦慮得直掉頭髮，娃眼看就1歲了，卻連爬都爬不溜，而同齡的孩子大多能扶站學步了。看到網上“會爬的孩子更聰明”的文章，更是急得直接跑醫院。
醫生例行問了一些基本情況，看了一眼孩子馬上就明白了，“回去脫掉幾件衣服，多加引導和練習，大動作自然就跟上了。”
原來沐沐平時上班，姥姥負責照看孩子，天一涼姥姥就嘮叨冷，趕緊給孩子添衣服。娃被裹成了糉子，也就懶得動了。
還有的小寶寶晚上睡不安穩，總鬧夜，也得檢查檢查是否穿衣過多導致太熱；
那些稍大點的孩子也不能掉以輕心，若衣着不方便容易導致他們不喜運動，其他健康發育問題也可能冒出來，比如肥胖、矮小等等。
此外，長期習慣穿太多的孩子，由於體溫調節被動，耐寒能力弱，加之缺少運動，抵抗力也容易下降，在流行病季節，他們往往比一般孩子更容易率先“中招”。
3. 皮膚問題
本來按理說，炎熱的夏天才是長痱子的季節，但令人意外的是，每年秋天居然也有不少孩子脖子上背上長滿了痱子，這同樣是穿衣過多引起的弊端。
孩子們好動多汗，如果不注意及時減衣，必然悶出一身汗，當汗管堵塞，皮膚透氣差時，各種皮膚疾病就出現了。
此外，毛囊炎、膿皰瘡、癤子等皮膚疾病也直接或間接的與汗液儲留有關聯。
網傳的“穿衣法則”不靠譜！
不得不提的是，網傳有幾種關於寶寶穿衣的說法不太靠譜。
近兩年，一條“26℃穿衣法則”在微博上被高頻轉發：
“較厚羽絨服相當於9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚棉外套是5℃，厚羊毛衫加棉背心是4℃，抓絨衣、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。
若氣溫爲22℃，那麼穿一件短袖加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃。”
這個說法很快被闢謠了，該“穿衣法則”顯然忽略了不同的人體體溫，以及所處不同環境和溫度的異同，想一想也知道，體感真不是數學題，數字算不出舒適。
國家紡織製品質量監督檢測中心的工作人員也表示：
“這個說法太不嚴謹了。而且，服裝的檢測標準裏並沒有溫度標準這一項，只有保暖內衣有30%保溫率的要求，而其他服裝鞋帽都沒有對保溫率的相關標準。”
此外，有人說孩子應該跟着大人的衣着來穿衣，比如比大人多穿一件，或是少穿一件，而這類說法其實忽略了孩子的個體差異。
我們每個大人的寒熱體感尚且都有差別，更何況孩子呢？這些較爲刻板的說法，應是一些家長口口相傳的經驗之談，並無明確出處。
但針對新生兒，美國兒科學會有一個實用的參考建議：“同等溫度下，嬰兒的衣物應該比成人覺得舒適的衣物厚度多一層。”
這主要是考慮新生兒體溫中樞發育不完全，且剛剛脫離溫暖的子宮來到新環境，他們比成人更需要保暖。
而對於年齡再大點的孩子來說，就沒有必要刻板地跟着大人穿衣了。
究竟如何給孩子科學穿衣？
應先判斷冷熱
世界上有一種冷，叫奶奶 / 姥姥覺得你冷。
有家長喜歡通過摸孩子的手腳來判斷孩子冷不冷，事實上這種方式最容易誤判孩子的實際冷熱，從而導致穿衣過多。
寶寶血液循環發育尚未完全，四肢末梢的微小血管還非常細幼，導致手腳體表溫度偏低，摸起來就總是微涼的了。
這是非常正常的現象，手腳偏涼不代表孩子身上冷。
正確判斷冷熱的方式是：手指探入孩子衣物內後頸處，感受孩子的頸部、後背：
如溫暖乾燥、無汗光潔，說明這時候孩子的衣物正合適；
如潮溼發燙，則說明衣物過多；
如感覺不暖，甚至有些涼，則說明孩子要加衣了。
對於具備表達能力的孩子，你也可以問問他冷熱，感知冷熱和感知飢飽一樣，都是人與生俱來的能力，沒有什麼方法，比孩子自己的感知更有效。
此外，還可以觀察孩子的精神狀態或胃口，例如臉是否漲紅、精神是否比較躁動，或者食慾不佳等，如果答案是肯定的，則可能說明孩子穿太多了。
洋蔥穿衣法
秋季開始轉涼，且早晚溫差大，給娃穿衣服可以像洋蔥一樣一層一層穿，用幾件薄的衣物代替一大件厚實的衣物。
這樣一來，增減衣服更爲靈活，這就是流行多時的“洋蔥穿衣法”，也是最適宜寶寶的科學穿衣法則。
更具體而言，對不同年齡段的孩子，又能有不同的穿衣搭配——
美國兒科學會建議，在溫度低於24℃時，1歲以下的寶寶，應穿多層的衣物來保暖。
貼身穿一件純棉睡衣和紙尿褲，再套打底的衣服或家居服，然後用小薄毯把寶寶包起來。
如果需要再多一層，防踢睡袋包着也是安全的選擇。
注意每層衣物都不能過緊，並非越緊越暖，倒可能增加小嬰兒的不適。
1-3歲
這時候的孩子表達還不算很清楚，大人還需多操幾分心。
最裏層，可穿着排汗功能良好、柔軟透氣、不易過敏又親膚的衣物，不建議緊繃，最好有一定寬鬆空間，能活動自如之餘，兼顧舒適度，略有出汗也不會貼在皮膚上。
中層衣物達到保暖作用，也要注意穿脫的方便性，薄衛衣、棉馬甲、毛衫都是可選項。
最外層則可穿上防水防風的衣物，以靈活應對天氣變化，比如夾克或風衣。
如果在室內，可脫剩中層或裏層，而到了室外，起風或天冷時，風衣或夾克可以穿起來。
注意，羽絨衣外層不要再穿搭不透氣的表布材質，無法透氣、散熱。
3歲以上
可以直接問問他冷熱咯~如果孩子自己沒說冷，可以不用穿太多衣服。
同時，爲活動多的孩子更多選擇全開襟或半開襟的衣服，有拉鍊能讓衣物半開或全開，好讓停留在衣服內的熱空氣散發出去，避免過熱，也容易穿脫。
育兒從來無小事，秋季寶寶穿衣的注意事項，細數下來還真不少！也難怪家裏的長輩總擔心孩子的衣服沒穿好，沒穿夠。
但如何科學給寶寶穿衣，我們是很講道理的。
下次再因孩子穿衣問題遇到家庭分歧時，不妨把這篇科普給家人看看，教會老人摸孩子的後頸處來判斷冷熱。
出門時也可以主動多帶一件薄外套或是小披風，給孩子裹上小洋蔥的最後一層，這樣一來，誰都滿意，家庭和睦，孩子也舒服。
