家長帶孩子體檢時，發現貧血，讓父母很擔憂，到底要怎麼辦呢？貧血是西醫的名詞，中醫主要是從孩子飲食、睡眠、精神、二便等方面來看孩子的健康指數，孩子貧血的原因有哪些？應該怎麼調理呢？
孩子貧血時一般最直觀的表現是皮膚蒼白或蒼黃，尤其口脣、口腔黏膜及甲牀最爲明顯，看上去發白，沒血色。
有些孩子易感疲乏、易煩躁、不愛活動，食慾減退。大一點的孩子可能會說頭暈、眼前發黑、耳鳴等。這種情況建議需要帶孩子去看中醫。
孩子爲什麼會貧血呢？
除了有些寶寶天生脾胃比較弱外，主要源自孩子脾胃受到傷害，脾胃是氣血生化之源，我們日常吃進去的食物，需要依靠脾胃第一步的運化，纔有可能轉化成氣血。所以解決孩子貧血問題，關鍵在於保護孩子脾胃不受傷。
以下這些行爲，是常見的傷害孩子脾胃方式，大家要記得避免哦：
1、讓孩子經常積食
古代兒科專著《幼科發揮》說：“太飽傷脾”，意思是說“小兒吃的太飽，會損傷脾的運化功能”。脾具有把飲食物轉化爲精微，將精微運送至全身，濡養五臟六腑、四肢百骸的功能，稱之爲脾爲氣血生化之源。食積損傷脾的運化功能，導致脾虛，氣血化生不足，又加之兒童生長髮育迅速，需要充足的營養，所以食積日久，很容易出現血虛，貧血。
2、上火了，隨意喝涼茶！
孩子上火了，很多時候是因爲中焦脾胃積熱上炎，此時應該給孩子消食，中焦一疏通，火就消失了，喝涼茶，寒冷藥物反而會讓脾胃受傷。冷飲也傷脾胃，所以不要用冰淇淋來獎勵孩子。
3、經常大量吃水果
在孩子沒有生病時，適量吃一些水果有利於生長髮育。但是水果在我們飲食結構中，是一種補充，是配角，不能成爲主角，比如七個月大的孩子，每天一個香蕉或半個蘋果，對大多數孩子來說就是過量，這種生冷寒涼之性就會傷害脾胃。
4、生病了，不忌口，反而補營養！
孩子生病時，我們的氣血不足，而且還要用來抵抗病邪，幫助身體恢復健康，所以此時脾胃的消化能力很弱，很多食物消化不了，如果吃難消化的食物如魚肉蛋，反而會給脾胃增加負擔。
食療方
如果孩子出現輕微的貧血，很多人會推薦吃動物肝臟，但動物肝臟，屬葷腥之物，小兒脾胃難以消化，並不一定能補的進去。
如果想要食療補血話，可以喝一點三紅湯。具體做法：紅棗7枚、紅豆50克，花生紅衣適量，同熬湯，如買不到花生紅衣，可用紅皮花生代替，主要以喝湯爲煮。
孩子正處於高速生長髮育階段，臟腑功能是日益強壯起來，所以出現輕微貧血，也不用太擔心，只要保護好脾胃，配合合理飲食、運動、睡眠，就可以調整過來，脾胃強壯起來，飲食均衡了，自然就不會貧血。
