大部分在三個月出現便祕症狀的嬰兒都是吃奶粉，雖然吃母乳的寶寶不需要額外的補充水分，但是吃奶粉的寶寶確實需要喝水的，在兩次餵奶中間要讓寶寶至少喝一次水，寶寶的腸道會得到水的滋潤，有了水分的滋潤，寶寶的腸道蠕動速度會加快，這樣就不容易發生便祕的症狀了。
三個月的小嬰兒正常情況下只能吃母乳或者奶粉，再吃母乳和奶粉的時候，小寶寶不應該出現便祕的情況，因爲母乳和奶粉中的水分含量相對較多，可仍然有些寶寶在三個月的時候出現了便祕的症狀，這種情況讓家長非常擔憂，想知道三個月嬰兒便祕怎麼辦纔好？
三個月嬰兒便祕改善方法一：多喝水
大部分在三個月出現便祕症狀的嬰兒都是吃奶粉，雖然吃母乳的寶寶不需要額外的補充水分，但是吃奶粉的寶寶確實需要喝水的，在兩次餵奶中間要讓寶寶至少喝一次水，寶寶的腸道會得到水的滋潤，有了水分的滋潤，寶寶的腸道蠕動速度會加快，這樣就不容易發生便祕的症狀了。
三個月嬰兒便祕改善方法二：按摩幫助腸道蠕動
有便祕症狀的寶寶家長要用自己的手給寶寶做腹部按摩，通過按摩可以促進寶寶的腸道蠕動，是腸道蠕動速度加快，只要寶寶腸道蠕動的速度加快了，便祕的情況就會得到有效的好轉，在肚臍兩側的位置是中脘穴，經常對中脘穴進行按摩，不僅能改善便祕和腹瀉，對於寶寶的腸道發育也會有一定的好處。
三個月嬰兒便祕改善方法三：增加餵奶量
有些寶寶出現便祕的症狀，是因爲平時吃的奶水量偏少，吃的少就會長時間，不想大便，如果寶寶很長時間不大便，那麼必然會出現便祕的症狀，所以增加的奶量讓寶寶每天都至少大便1~2次，這樣就不容易便祕了。
看了上面的介紹，相信大家都明白了，三個月嬰兒便祕怎麼辦？希望所有的嬰兒家長都能對這些方法有所瞭解，對於一些吃母乳的寶寶，母親應該在飲食上多吃一些新鮮水果和蔬菜，通過吃水果蔬菜可以使嬰兒便祕得到有效的緩解，而且多吃水果蔬菜還能在奶水中增加維生素的含量，對於提高寶寶的免疫功能也有好處。
