在這個出遊的好季節，爸爸媽媽一方面計劃着完美的全家旅行，一方面又擔心外面火辣的太陽曬傷寶寶嬌嫩的皮膚，過高的溫度使寶寶難受生病。那麼準備帶寶寶外出遊玩的爸爸媽媽們，要怎樣爲寶寶做好防護呢?
美麗的夏天萬物蓬髮，在家裏窩了許久的寶寶也睜開好奇的眼睛，迫不及待的望向窗外。在這個出遊的好季節，爸爸媽媽一方面計劃着完美的全家旅行，一方面又擔心外面火辣的太陽曬傷寶寶嬌嫩的皮膚，過高的溫度使寶寶難受生病。那麼準備帶寶寶外出遊玩的爸爸媽媽們，要怎樣爲寶寶做好防護呢?
育兒專家告訴大家，帶着寶寶出遊，衣、食、藥一個都不能少，最好能準備一個“出遊百寶箱”，這樣才能給寶寶最貼心的呵護。
首先，在衣服的準備方面，各位爸爸媽媽要爲寶寶攜帶足夠的衣物，以便能夠隨時更換，並根據天氣的變化合理增減。最好選擇相對寬鬆的淺色衣服，這樣既便於寶寶活動，又能防止深色衣服吸熱過多不利於寶寶健康。此外，還要爲寶寶準備好一頂遮陽帽或者太陽鏡，必要時還可以爲寶寶塗上刺激小的防曬油，謹防寶寶被烈日灼傷。最後，如果寶寶年齡很小，在出行時最好要帶上足夠兩天或以上的一次性紙尿褲，以便不時之需。
接下來，在出遊前，父母要記得攜帶寶寶平時經常食用的乳製品或者餅乾，以便在旅途中及時給寶寶補充體力，又能防止寶寶飲食不當、挑食厭食。此外，旅行途中，爸媽們要格外注意寶寶的飲食衛生。公共場所容易傳播疾病，而自我保護意識差的寶寶最容易接觸到各種細菌。在防止寶寶感染疾病方面，爸媽們要儘量不在不乾淨的餐館用餐，同時最好能自己攜帶一壺乾淨的水，用於洗手或者飲用。在將寶寶放歸自然的同時，又要足夠謹慎和警惕，保護寶寶不受外界侵害。
除了衣服和食物以外，另外一個不可忽略的就是寶寶的“藥”了。夏季自然景區蚊蟲多，而衣着單薄的寶寶最容易成爲這些害蟲的目標。被蚊蟲叮咬後，寶寶嬌嫩的肌膚會紅腫痛癢，爸爸媽媽們也會心疼不已，因此爲寶寶攜帶防止蚊蟲叮咬和消腫止癢的藥膏非常重要。用稀釋過的寶寶金水、花露水爲寶寶洗澡可以有效防止蚊蟲的叮咬，而諸如紅黴素軟膏、綠藥膏等則可以塗抹在被叮咬處，緩解寶寶皮膚的不適。
寶寶外出遊玩難免會磕磕碰碰，如果爸爸媽媽可以隨身攜帶一些兒童創可貼，則可以在意外發生時不至於束手無策，使寶寶得到及時的護理。因此，“寶寶出遊百寶箱”裏一定不可缺少治療外傷的創可貼。
爲了防止寶寶曬傷，父母們爲寶寶準備了較多防曬措施，使得寶寶接受陽光的照射時間和程度低於其他季節。缺少了陽光的照射，寶寶就無法自己生成補鈣必需品——維生素D。同時，寶寶在遊玩中出汗量增多，容易導致體內鈣流失，因此父母們需要通過補充維生素D來促進鈣質吸收。此外，由於長時間接觸外界環境，且溫度變化幅度較大，補充維生素A提升寶寶抵抗力也顯得尤爲重要。
因此，育兒專家指出，在出遊時要爲寶寶帶上富含維生素A和維生素D的維生素AD製劑(俗稱爲魚肝油)。同時，專家提醒大家，魚肝油最好選擇藥準字號且市場口碑良好的產品，比如“伊可新”。並且，不同年齡段的寶寶，每日的推薦攝入量也有所不同，爸爸媽媽們要根據寶寶的年齡進行魚肝油產品的選擇。
此外，由於外出可能會打亂寶寶的作息時間，導致抵抗力下降，對於小寶寶而言，拉肚子和熱傷風是夏季最多發的疾病，在補充維生素A預防感染性疾病侵襲的同時，給寶寶帶上治療腹瀉的藥物也很有必要。
寶寶需要格外的呵護，夏季帶寶寶出遊，一定要做好充分的準備。牢記出遊百寶箱，讓爸媽和寶寶度過健康快樂的親子旅行。
