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寶寶夏季防曬特別重要,需要注意幾點?

來源:寶貝周    閱讀: 2.15W 次
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寶寶夏季防曬特別重要,需要注意幾點?夏季紫外線殺傷力太大,很多爸爸媽媽都知道曬太陽可以加速寶寶體內合成維生素D,促進鈣吸收。但陽光在促進合成紫外線的同時,也對寶寶的皮膚造成了損傷,寶寶的皮膚本就嬌嫩,如果不注意防曬,長此以往會對皮膚造成不可逆的傷害。

一些研究顯示童年嚴重的曬傷是成年以後患黑色素瘤等皮膚癌的主要致病因素之一。因此,防曬不僅僅是大人的事情,對寶寶同樣也至關重要!

那麼小寶寶該怎麼防曬呢?

美國兒科學會(AAP)建議

1. 不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬。不建議6個月以下的寶寶使用防曬霜,一定要外出的情況下需要使用其他防曬用品。

2. 6月齡以上的嬰幼兒(和成年),需要穿着適當衣物,使用防曬產品。

防曬要點:

? 避開早上10點?下午4點(參考所在地的紫外線輻射強度)日照最強烈的時候外出。

? 儘量保證每次外出活動的時間儘量少於45分鐘,因爲陽光可以通過地面、建築物的反射照到皮膚。

? 可以給寶寶戴寬大的遮陽帽(撐遮陽傘)、戴質量合格的太陽眼鏡和塗抹防曬產品。

寶寶夏季防曬特別重要,需要注意幾點?

衣物是防禦日曬的第一道防線,但輕薄的白色T 恤的防曬指數(SPF)大約只有7,厚一些的深色外衣纔可能提供SPF15以上的保護。炎炎夏日穿着厚厚的外套顯然不合乎常理,所以還是要給寶寶選擇合適的防曬產品。

寶寶防曬產品選購4要素

1.選擇“廣譜”防曬產品

不要只看SPF 選防曬產品,選擇可以同時阻止UV-A和UV-B兩種射線的“廣譜”防曬產品。因爲SPF 評級系統衡量的主要是陽光中的UV-B 射線曬傷,並沒有衡量UV-A 射線曬傷。UV-A射線雖然不會把你曬得又紅又黑,但它纔是損傷深層皮膚導致皮膚癌的殺手

值需要達到30

美國皮膚病學會(AAD)建議:將SPF30的防曬產品作爲防曬的標準配置。SPF15能阻擋掉93%的UV-B,SPF30可以阻擋97%的UV-B,SPF50能阻擋98%的UV-B。

3.可考慮全年使用SPF15 的潤膚霜或潤膚乳

因爲儘管紫外線在春秋冬三季可能會弱些,但仍可不斷累積,造成皮膚傷害。

4.可以選擇含氧化鋅或二氧化鈦的產品

美國兒科學會(AAP)推薦這一類產品的原因是,它們是物理防曬,對寶寶會更加安全一些。

防曬霜的使用方法

大多數的防曬霜需要在出門前30分鐘塗抹。塗抹前先擦乾寶寶的皮膚,因爲塗在溼潤或出汗的皮膚上,會很快脫落失效。塗抹的量請參考產品說明書。

到了戶外後,要記得每隔2個小時再塗抹一次,游泳和大量出汗後也要重新塗抹一次。從室外回到室內後,立即用嬰兒沐浴露徹底清洗掉塗在皮膚上的防曬霜。

寶寶曬傷了該如何處理?

1. 如果寶寶的皮膚被曬得很紅,就要立即擦洗掉寶寶身上的汗水、灰塵,並給寶寶補充水分。用全棉毛巾吸滿生理鹽水或清水,在曬傷部位溼敷半小時,安撫曬傷的皮膚,補充表皮流失的水分。

2. 如果曬傷的部位在腿部,且腿部出現浮腫,溼敷的同時要將腿擡到高於心臟的位置。趕緊給寶寶洗溫水澡(不要使用任何沐浴產品),鎮靜舒緩被曬傷的皮膚。曬傷24小時後,可以在曬傷的部位抹一層薄薄的嬰兒潤膚露,起到保溼作用。

3. 若是嚴重曬傷,如曬傷部位紅斑顏色加深,伴有水腫、水皰、疼痛厲害,或曬傷面積較大,或伴有畏寒、發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀,應在緊急處理後立即送醫院就診。

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