很多媽媽生完寶寶，對丈夫產生很多不滿，家庭矛盾由此誕生，讓我們看看專家怎麼說。“我的兒子剛半歲，這半年來我覺得老公對照顧孩子這事兒特別不上心，我們現在天天為了孩子的問題吵架。他還總埋怨我對他理解不夠，話裡話外總挑......

對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小祕招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘......

對每位產婦進行乳房護理指導，有利於哺乳順利進行。哺乳期乳房護理1.哺乳前柔和地按摩乳房，有利於刺激排乳反射.2.切忌用肥皂或灑精之類物品，以免引起區域性面板乾燥、皸裂.如需要，只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈......

研究表明，產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液迴圈，加快癒合；使面板清潔乾淨，避免面板和會陰傷口發生感染；加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裡及......

產後陰道鬆弛怎麼辦呢？這是很多女性都會擔心的問題。不過，小編要告訴你，不是所有女性產後都會出現陰道鬆弛的現象哦。那麼，產後陰道鬆弛的原因是什麼呢？要如何恢復呢？來看看小編的建議吧。產後陰道鬆弛的原因產後陰道鬆弛的......

對於女人來說，要保持恢復產後的面板柔白細嫩，除了食補之外，還可以通過其他方式調養面板，如早起喝白開水、喝醋、酸奶，保持好的睡眠等等。對於女人來說，除了飲食之外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後......

月子米酒水就是糯米酒，月子期間產婦不可以喝水，做菜做湯也不可以用水，都要用月子米酒水代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水，又叫酒釀、甜酒、燒酒（江西人對它的俗稱）。古人叫“醴”。做法：將2斤半糯米（因為我家電......

怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裡還有個障礙。“我的身......

媽媽在產後4．6小時要及時排尿，否則出現排尿困難後，容易發生尿瀦留，從而增加膀胱的負擔，降低了膀胱的防病能力，使得細菌容易侵入尿道引起膀胱炎。要預防膀胱炎的發生，首先就要鼓勵產後多排尿，不要使尿在膀胱裡貯存過久，以免細菌......

在孕育寶寶的9個月以及生產過程中，新媽媽的身體發生了巨大的變化。生產過後，它會怎樣一步步恢復呢？下面我們就請專家針對不同的方面為我們一一列出新媽媽產後身體恢復的時間表。子宮從懷孕到分娩，經歷變化最大的是子宮，到......

生產對於女性來說是一件消耗極大的事情，身體會出現失血，再加上產後要母乳餵養，所以補血是非常重要的事項。不過，產後補血首先要分清型別，針對性解決才能讓新媽媽更健康。女性產後血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒......

胎兒出生後失血超過500ml被定義為產後出血。由於陰道分娩時的平均失血量400～600ml，擇期在全麻下進行的剖宮產平均失血量是800～1200ml，這意味著超過50％的產婦會出現產後失血。圍生期失血很難測量。產後失血，一般在嬰兒出生後......

俗話說“一孕傻三年”，意思是女性在經歷了懷孕之後，會出現記憶力衰退、丟三落四、認知能力變差等現象，通常也稱為“孕傻”。孕媽咪，真的變傻了嗎？當一個職場女性不再幹練果斷、雷厲風行，取而代之變成的是一個念念叨叨，一顆心......

媽咪要學會創造各種條件，讓自己睡個覺。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分......

懷孕以後，子宮慢慢地撐大，孕媽咪的肚子隨之鼓了起來。這都是因為裡面住著一個小寶寶，周圍充滿了羊水。可是為什麼生完寶寶以後，肚子還是那麼大呢？很多孕媽咪都有這個疑問，難道都是因為肚子上的肥肉嗎？小百合baby：生完寶寶已經......

有了寶寶後，新媽媽常常睡不好覺，黑眼圈、浮腫、皺紋通通出現了，怎麼辦？眼睛不懂說謊，怎能讓雙眼令容顏失去光彩，讓我們一起來找出眼部問題的根源，尋回青春明眸。眼部肌膚問題有哪些？面部最薄弱的面板是眼部面板，眼部面板範圍很......

新媽媽，剛剛生完寶寶，看著鏡子裡的頭髮稀鬆、面無血色的自己，讓她感到非常苦惱。其實許多新媽媽都遭遇過這種境況。“臉色”的好壞不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。舌頭是否有裂紋？自檢正常舌質為色......

女性分娩之後需骨盆肌肉鍛鍊女性分娩之後，陰道經過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，就可能使陰道鬆弛。練一練骨盆體操有助於鍛鍊陰道、肛門括約肌力量，陰道鬆弛者不妨用之。1.臥式鍛鍊：靠床沿仰......

產婦在剛生過孩子的一晝夜內，體溫可略為升高。產後三四天因乳房充溢，乳汁流通不暢，體溫亦可升高，但一般不超過38℃，並很快就恢復正常。除此以外的發熱，都應視為異常。產後發熱，最常見的原因有感冒、產褥感染、乳腺炎和泌尿系......

媽媽是懷孕期間，體內分泌的雌激素較多，雌激素增多，會導致媽媽的面板黑色素沉澱、長斑。生產後，令人煩惱的事出現了，面板變得暗淡無光。怎樣才能恢復到孕前姣好的膚色呢？我們一起來看看。媽媽們，照鏡子的時候，是否發現自己的皮......